Diabetes Mellitus
Type 1 en Type 2
Wat is Diabetes Mellitus?
Diabetes is een chronische stofwisselingsstoornis, het kan dus niet genezen worden. Bij diabetes is de hoeveelheid bloedglucose verhoogd.
Diabetes Mellitus betekent 'honing zoete doorstroming'. Dit is één van de belangrijkste verschijnselen die bij diabetes voorkomt, de grote hoeveelheid zoete urine. Dit is het gevolg van een te hoge glucose concentratie in het bloed. Bij mensen die geen diabetes
hebben zit er geen glucose in de urine, de nieren laten bij een normale bloedglucosegehalte geen glucose door. Als de concentratie van glucose in het bloed te hoog word, kunnen de nieren niet alle glucose tegen houden en komt een deel ervan in de urine terecht.Omdat glucose water bindt, neemt ook de hoeveelheid (zoete) urine toe.
Bij diabetes kan het lichaam de bloedsuiker niet meer in evenwicht houden. Dat komt doordat het lichaam te weinig van het hormoon insuline heeft. Vaak reageert het lichaam ook niet goed meer op insuline of het maakt geen insuline meer aan. Insuline regelt de bloedsuikerspiegel.
Verschil tussen type 1 en type 2
Diabetes word ook wel suikerziekte genoemd. Diabetes type 2 komt het meeste voor, namelijk 9 van de 10 mensen met diabetes hebben type 2. Er is dan te weinig insuline in het lichaam en het lichaam reageert niet meer goed op insuline.
Bij diabetes type 1 vernielt het afweersysteem de cellen die insuline maken. Het afweersysteem vergist zich. Mensen die diabetes type 1 hebben moeten elke dag hun bloedsuiker meten, insuline spuiten of een pompje dragen. Ze moeten na elke hap eten berekenen hoeveel insuline ervoor nodig is.
Symptomen
Type 1
- Veel dorst
- Veel plassen
- Afvallen zonder reden
- Ziek en beroerd voelen
- Veel honger of juist niet
- Wazig zien
- Misselijk of overgeven
Type 2 (ouderdomsdiabetes)
- Veel dorst
- Veel plassen
- Vermoeidheid
- Oogproblemen
- Slecht genezende wonden
- Vaak terugkerende infecties zoals blaasontsteking
Behandeling
Type 1
- Gezonde levensstijl
Type 2
- In de eerste plaats geen insuline, maar medicijnen slikken
- Gezonde levensstijl
- Genoeg bewegen
Voeding
De beste voeding bij diabetes is de schijf van vijf volgen. Neem elke dag minstens 1 product uit elke 5 schijven.
Het voedingsdieet is bij iedere diabetes patiënt anders. Dit hang af van de medicatie, het lichaamsgewicht en het activiteitenpatroon. Er word ook naar de persoonlijke levensstijl gekeken, zoals uitslapen, uit eten, vakantie, weekendvariatie, werk enz.
Hypo en hyper
Bij een hypo heb je een te hoge bloedsuikerspiegel. Bij een hyper heb je juist een te lage bloedsuikerspiegel. Te veel hypo's en hypers kunnen na lange tijd voor veel problemen in je lichaam zorgen. Het is daarom belangrijk dat je de symptomen van diabetes herkent.
Herkennen van een hypo en een hyper
Bij een hypo is je bloedsuikerspiegel onder de 4 mmol/l.
De kenmerken zijn:
- Zweten
- Trillen
- Duizelig zijn
- Plotseling wisselend humeur (bijvoorbeeld opeens boos worden) ongeconcentreerd zijn
- Hoofdpijn
- Moe zijn
- Hongerig zijn
Bij een hyper is je bloedsuikerspiegel boven de 10 mmol/l.
De kenmerken zijn:
- Veel plassen
- Veel dorst
- Vermoeidheid
- Plotselinge humeurigheid, snel boos worden
Complicaties op lange termijn
- Hart en vaatziekten
- Tandproblemen
- Voetproblemen
- Oogproblemen
- Nierfunctiestoornis
- Zenuwschade
- Schade aan de hersenen