Taller Intensivo Articulaciones
FLEXIBILIDAD, FUERZA Y MOVILIDAD
Durante el taller aprenderás
Aprender a descubrir nuevas maneras de realizar lo que habitualmente hacemos, generando mejores alternativas y haciendo posible la elección de la más beneficiosa.
Mejorar la flexibilidad de las articulaciones para obtener mayor elasticidad reduciendo la tensión que interfiere con el movimiento cómodo y sano.
Distribuir el esfuerzo para mejorar, alinear y liberar las articulaciones y la respiración.
Explorar el movimiento con el objetivo de recuperar una mayor flexibilidad, eficiencia y armonía del cuerpo y de la mente.
Aumentar la disposición físico-mental en diferentes posturas y en movimiento.
Estimular el sistema nervioso para que alcance su máxima vitalidad conectándolo con el movimiento fluido y refinado.
Experimentar opciones motrices distintas a las habituales para descubrir tu propio potencial.
Disfrutar de una sorprendente libertad de movimientos, dejándote llevar por ellos, para abrirte un camino al cambio que te llevará a abandonar la forma habitual de sostener tu cuerpo y tu imagen.
Público
Impartido
FLEXIBILIDAD, FUERZA Y MOVILIDAD ARTICULACIONES
Saturday, Nov 14, 2015, 10:30 PM
Carrer de Bori i Fontestà, 37, Barcelona, Spain
Información y Contacto
Plazas Limitadas previa Inscripción
Website: http://feldenkraisbarcelona.net/2015/09/30/taller-intensivo-flexibilidad-fuerza-y-movilidad-de-las-articulaciones/
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