CVA

made by Janine Stuiver

Wat is een CVA

Een CVA is meestal een afsluiting van een bloedvat in de hersenen, waardoor bepaalde hersencellen te weinig bloed krijgen en ineens minder goed werken. Soms lekt een bloedvat en ontstaat er een hersenbloeding waardoor bepaalde hersencellen ineens minder werken. Ook dit noemen we een CVA. CVA staat voor Cerebro Vasculair Accident. Vrij vertaald is dit een ongeluk in de bloedvaten van de hersenen’. In het Nederlands noemen we dit een beroerte.
Wat is een beroerte?

Adviezen

Wanneer u eenmaal een CVA heeft gehad, heeft u een vergrote kans om dit opnieuw te krijgen. U kunt die kans verkleinen door de volgende maatregelen te nemen:
  • stop met roken; roken is erg slecht voor uw bloedvaten;
  • beperk het drinken van alcohol tot hooguit een à twee glazen per dag;
  • probeer bij overgewicht af te vallen of in ieder geval niet meer aan te komen;
  • probeer dagelijks aan lichaamsbeweging te doen, hoe lastig dat soms ook kan zijn. Elke kleine oefening helpt al;
  • zorg bij een hoge bloeddruk dat u de gegeven leefstijl- en behandelingsadviezen opvolgt, en neem uw medicijnen dagelijks in;
  • zorg bij diabetes mellitus voor een goede instelling van uw bloedsuiker;
  • zorg bij een hoog cholesterol dat u voedingsadviezen opvolgt en medicijnen om het cholesterol te verlagen trouw inneemt;
  • eet gezond met veel verse groenten en fruit.