Lista de recursos familiares

Información y programas para apoyar a las familias

Lista de recursos de salud y servicios humanos de Oregon

Una lista completa en varios idiomas (seleccione el idioma en el cuadro en la parte superior derecha) de recursos comunitarios. Haga clic aquí.

Ride Connection - ¡Transporte GRATIS a citas para vacunas y entrega de cajas de comida!

Ride Connection es un servicio de transporte gratuito disponible en los condados de Multnomah y Washington. El horario de atención es de 8:00 a. M. A 4:30 p. M., De lunes a viernes. Llame al 503-226-0700 para reservar su viaje.


Transporte a las citas de vacunas: llámelos para que lo lleven GRATIS a su cita confirmada. Llame al 503-226-0700 para reservar su viaje.


Entregas en cajas de alimentos: las entregas se pueden realizar en su puerta una vez a la semana. Para programar, llame al Oregon Food Bank al 503-505-7061.


Viajes puerta a puerta: llame al centro de servicio al 503-226-0700. Solicitan un aviso de cuatro días hábiles para la mayoría de los viajes.

Programa de almuerzo de verano ¡

Comidas gratis para menores de 18 años servidas de lunes a viernes! ¡No se sirven comidas el 5 de julio en observación del Día de la Independencia!

PARQUE NATURAL DE NADAKA 17615 NE Glisan Street 21 de junio al 3 de septiembre 12 p. m. - 1 p. m.

MAIN CITY PARK 219 S Main Street 21 de junio al 3 de septiembre 12 p. m. - 1 p. m.

RED SUNSET PARK 2403 NE Red Sunset Drive 21 de junio al 3 de septiembre 12 p. m. - 1 p. m. ESCUELA SECUNDARIA GRESHAM 200 N Main Avenue 21 de junio al 13 de agosto 12 p. m. - 1 p. m. * No hay servicio de comidas los viernes

ESCUELA SECUNDARIA SAM BARLOW 5105 SE 302nd Avenue 28 de junio al 13 de agosto 12 p. m. - 1 p. m. * No hay servicio de comidas los viernes


C a l l: G B S D N u t r i t i o n S e r v i c e s 5 0 3 - 2 6 1 - 4 5 9 0

Despensas de alimentos

Grace Community Church, 800 SE Hogan Road, Gresham, miércoles de 12 a 2.


Escuela Primaria Highland: viernes de 2:30 a 4:30.


Preparatoria Centennial - Información próximamente


East Hills Church - Información próximamente


St. Henry's Catholic Church, 346 NW 1st St., viernes, de 9 am a 12 pm


Despensas de alimentos de Metropolitan Family Services (Equipo de Alivio del Hambre de MFS).

Los tipos de alimentos que puede esperar en estas distribuciones variarán de un día a otro, pero incluirán alguna combinación de aceite, margarina, carne, 3-6 productos frescos, frutas y verduras enlatadas, frijoles enlatados y secos, cereales, leche, arroz, pasta, puré de manzana, etc. No hay restricciones para comprar, ¡todos son bienvenidos! Todos los sitios se llevarán a cabo al aire libre y serán de "estilo de compra" (con parámetros muy específicos establecidos para mantener a los clientes separados y a los voluntarios y al personal seguros) a menos que se indique lo contrario. Haga clic aquí para más información.


Primaria Cherry Park 1930 SE 104th Ave. Portland. Lunes 3:45 pm a 5:30 pm Nota: Estaremos entregando bolsas preempaquetadas en este sitio.


Primaria Glenfair 15300 SE Glisan St. Martes 3:30 pm-5:00pm


Primaria Alder 17200 SE Alder St 97233 Miércoles de 4 pm a 6 pm


David Douglas High School 1400 SE 130th Ave, Portland 97233 Jueves 3 pm-5pm Nota: Esta ubicación es diferente del campus principal en 135th Ave.


Primaria Parklane 15811 SE Main St. Viernes 12:30 pm-2:30pm


SnowCap

Capa de nieve SnowCapentrega cajas empaquetadas con la mayor cantidad posible de alimentos frescos y congelados. Se están repartiendo cajas de comida afuera de las puertas de entrada y puede haber una espera. Lunes a viernes de 10 a. M. A 2 p. M., Más lunes y miércoles de 6 a 8 p.m. 17805 SE Stark St., Portland, OR 97233, (503) 674-8785 http://www.snowcap.org/


División Sunshine

Recogida gratuita de cajas de comida disponible cerca de la entrada, sin contacto entre personas. De martes a viernes, de 9:30 a 11 y de 12:30 a 3:30. Sábado 9-1. 12436 SE Stark Street, Portland. 971-255-0834. Get Help


Consigue ayuda Servicio de entrega de Sunshine Division Un modelo de entrega a domicilio “sin contacto” de una caja por semana para cualquier persona que esté confinada a su hogar, sea médicamente frágil y / o no pueda salir de su hogar. Las cajas son entregadas por oficiales de la Oficina de Policía de Portland. Visite este enlace para solicitar una caja de comida: https://sunshine-division.cyrkusevents.com/ o llame al 503-609-0285.



Cajas de comida del Ejército de Salvación Las cajas de comida están disponibles en el Ejército de Salvación en los siguientes lugares. Para obtener más información, visite Portland.SalvationArmy.Org o llame al 503-794-3199.


Cuerpo del Tabernáculo de Portland 1712 NE Sandy Blvd, Portland, OR 97232 Horario de atención: lunes de 9 a.m. a 1 p.m.


Moor Street Corps y centro comunitario 5325 N Williams Ave, Portland, OR 97217 Horario de atención: miércoles y viernes de 9 a.m. a 1 p.m.


Cuerpo de Gresham 473 SE 194th Ave, Portland, OR 97233 Horario de atención: lunes, martes, miércoles y jueves de 9 a.m. a 12 p.m.


Banco de Alimentos de Oregon Oregon Food Bank - Food Finder Estos son centros de distribución de alimentos adicionales por código postal con horarios, direcciones y números de teléfono. Incluye algunos recursos anteriores, así como otras ubicaciones.

Entrega de alimentos y medicamentos OPERACIÓN GRESHAM CONECTADA

Para familias que puedan necesitar la entrega de alimentos / medicamentos / suministros, etc. 503-618-2111

Crédito tributario por hijos

La Ley del Plan de Rescate Estadounidense, que el presidente Biden promulgó el 11 de marzo, aumenta temporalmente el crédito tributario por hijos de $ 2,000 a $ 3,000 por niño ($ 3,600 para niños de 5 años o menos) para el año fiscal 2021. También autoriza pagos mensuales de "subsidio por hijos" a las familias de julio a diciembre. La mitad del monto total del crédito se pagará por adelantado con los pagos mensuales, mientras que la otra mitad se reclamará en la declaración de impuestos que presentará el próximo año. Si desea ver cuánto dinero obtendrá, responda las cuatro preguntas en la calculadora a continuación y le dará una estimación personalizada de la cantidad que recibirá cada mes por adelantado de julio a diciembre y cuánto recibirá. poder reclamar como crédito tributario por hijos en su declaración de impuestos de 2021.


Calcule cuánto obtendría del crédito tributario por hijos ampliado


Calculadora de crédito fiscal por hijos 2020 y los 7 requisitos principales: consejos y videos de impuestos de TurboTax


El Servicio de Impuestos Internos, a partir del 15 de julio, comenzará a entregar un pago mensual de $ 300 por niño menor de 6 años y de $ 250 por niño de 6 años o más para aquellos que califiquen. Los beneficios mensuales se depositarán directamente en las cuentas bancarias de la mayoría de las familias el día 15 de cada mes, o el día más cercano a esa fecha, si el día 15 es feriado o fin de semana, durante el resto del año, sin que sea necesario realizar ninguna acción. El 50% restante se reclamará como crédito en su declaración de impuestos de 2021.

El programa de asistencia de emergencia para el alquiler de Oregon abre el 19 de mayo

Oregon Emergency Rental Assistance Program (OERAP) puede ayudar a los hogares de bajos ingresos con el alquiler y los servicios públicos vencidos y hasta tres meses de pagos por adelantado.


El programa no es el primero en llegar, y los recursos estarán disponibles siguiendo una priorización equitativa preestablecida. Todas las personas que completen la evaluación básica previa a la solicitud tendrán su solicitud revisada. Las solicitudes se aceptarán hasta 2022 o hasta que se agoten los fondos del programa. En la mayoría de los casos, el pago se hará directamente al propietario o al proveedor de servicios públicos.


Para obtener más detalles o el portal de solicitudes, visite el Departamento de Vivienda y Servicios Comunitarios de Oregón Servicios comunitarios y de vivienda de Oregón: Programa de asistencia para el alquiler de emergencia de Oregón: Asistencia para el alquiler y la vivienda o llame al 211.

Beneficios de SNAP - Programa de asistencia nutricional suplementaria

Todo es normal con SNAP y los beneficios seguirán estando disponibles en su horario habitual. Las tarjetas de débito SNAP ahora se pueden usar para pedir alimentos en línea a través de Amazon y Walmart para entrega a domicilio en todo Oregon. Tenga en cuenta que existen tarifas de envío (que los beneficios de SNAP no pueden pagar).

Para solicitar los beneficios de SNAP:

  • Complete una solicitud SNAP en línea y envíela electrónicamente
  • Visite una oficina de SNAP del Departamento de Servicios Humanos de Oregon y complete una solicitud en papel o en línea en persona. La oficina más cercana es 11826 NE Glisan, 971-673-0909. Llame con anticipación para determinar qué políticas de distanciamiento social existen actualmente.
  • Comuníquese con el especialista en inscripción de SNAP del condado de Multnomah y programe una cita, en cualquier momento de la semana, al 503.320.6658 o al 503.928.9689.

¡Nuevo! Programa de Licencia Temporal Pagada COVID-19 del Estado de Oregon.


El Departamento de Servicios Comerciales y al Consumidor de Oregón (DCBS) anunció un nuevo programa para ayudar a las personas que trabajan en Oregón y necesitan estar en cuarentena o aislarse debido a la exposición al COVID-19, pero no tienen acceso a la licencia por enfermedad pagada relacionada con el COVID-19. Las personas que califiquen recibirán un pago de $ 120 por día por hasta 10 días hábiles ($ 1,200 en total) por el tiempo que deben permanecer en cuarentena. Los empleados pueden presentar su solicitud en línea a partir del miércoles 16 de septiembre en oregon.gov/covidpaidleave. El formulario de solicitud está disponible en inglés, español y ruso. Aquellos que no tienen acceso a aplicaciones electrónicas pueden llamar al 833-685-0850 (sin cargo) o al 503-947-0130. Aquellos que necesiten ayuda en un idioma diferente a estos tres pueden llamar al 503-947-0131 para obtener ayuda. Encuentre más información aquí.

Asistencia de alquiler / vivienda

Las familias que necesiten ayuda con la vivienda o el alquiler deben comunicarse con 211info. Estas son las formas de contactarlos:


  • Marque 211 (llamada gratuita)
  • Envíe un mensaje de texto con su código postal al 898211
  • Envíe un correo electrónico a help@211info.org (el enlace envía un correo electrónico) (de lunes a viernes, de 8 a.m. A 6 p.m.)
  • Buscar 211info.org


Sea persistente llamando al 211, ellos solo pueden decirle lo que está disponible en el momento de llamar. Si no tiene hogar, identifíquese como tal y verifique la información de UNIRSE a continuación.



Restricción de desalojos en el condado de Multnomah: Los residentes del condado de Multnomah no pueden ser desalojados por no pagar el alquiler durante todo el tiempo que el condado y la ciudad estén en estado de emergencia. Esto se aplica a cualquier persona con una pérdida sustancial de ingresos debido a COVID-19 por pérdida de trabajo, cierre de trabajo, reducción de horas de trabajo, trabajo perdido debido al cierre de la escuela de un niño y trabajo perdido debido a enfermedad o la enfermedad de un miembro de la familia. . El alquiler adeudado al arrendador seguirá acumulándose durante el estado de emergencia, pero sin cargos por mora. Habrá un período de gracia de pago de seis meses, que comenzará tan pronto como finalice el estado de emergencia. A partir de ahora, esto está vigente hasta el 31 de diciembre, con posibles extensiones. Los inquilinos deben notificar a sus propietarios el día antes de la fecha de vencimiento del alquiler. El gobernador también ha emitido una moratoria sobre ejecuciones hipotecarias hasta el 31 de diciembre.


Corporación de Desarrollo Humano de Oregon: Puede proporcionar asistencia para alquiler, servicios públicos y alimentos. Debe ser residente de Oregón, tener una identificación con foto, poder proporcionar una copia del contrato de arrendamiento y el formulario W-9 del propietario y haber sido afectado por Covid-19. Llame al 1-855-215-6158, visite www.ohdc.org. O envíe un correo electrónico a Info@ohdc.org. Fondos disponibles hasta el 30 de diciembre.


Servicios para veteranos en Transition Projects: Esta organización puede ayudar a las familias con un veterano en el hogar. Los servicios incluyen ayuda con la vivienda, pago del alquiler, empleo, asistencia legal y de beneficios. Call 1-855-425-5544.


Acción comunitaria: asistencia disponible para el pago del alquiler y los servicios públicos. Descubra más aquí


Descubra más aquí Refugios para personas sin hogar: aquí hay un directorio de refugios para personas sin hogar en Portland. Las personas sin hogar pueden acceder a estos refugios y otros servicios durante este tiempo, incluido el espacio adicional que se está abriendo en el Centro de Convenciones de Oregon, Mt. Scott Community Center y muchos refugios están emitiendo vales de hotel para personas sin hogar que experimentan síntomas de coronavirus.


Para obtener ayuda para pagar el alquiler, algunos recursos disponibles son 211, el programa STRA de Home Forward, Impact NW y Neighborhood House .


Programa de Fondos de Alivio de Alquiler COVID-19 del Condado de Multnomah Sitio web Llame al 2-1-1 o al 503-222-5555

El programa COVID-19 Rent Relief puede brindar asistencia a los hogares que han experimentado una pérdida de ingresos o que tienen mayores riesgos o necesidades de salud debido al COVID-19. Los hogares con ingresos elegibles pueden recibir hasta 3 meses de asistencia en pagos de alquiler pasados, presentes y futuros. Para comenzar, llame al 211, envíe un mensaje de texto con su código postal al 898211 (TXT211) o envíe un correo electrónico a help@211info.org (el enlace envía un correo electrónico).


Home Forward trabaja con agencias comunitarias para proporcionar vales de hotel, apoyo para el alquiler, ayuda con los desalojos y apoyo para la vivienda para personas en riesgo de quedarse sin hogar. Las oficinas están actualmente cerradas, pero puede comunicarse con ellas por teléfono o correo electrónico: (503) 802-8300 o info@homeforward.org o ayuda a corto plazo para pagar el alquiler


JOIN: ha abierto el primero de 3 refugios de emergencia temporales al aire libre. Cada ubicación cuenta con 45 carpas en plataformas con cunas y podrán guardar sus pertenencias mientras permanezcan en el campamento. Dos refugios están ubicados en SE Main St. y SE Water Ave, y uno está ubicado en NW Broadway y NW Hoyt St. Más información y ayuda está disponible a través de Blanchet House .


Si ha perdido la vivienda, se ha unido a otra familia debido a dificultades económicas, vive en un motel o refugio comunitario, parque, automóvil o campamento y necesita ayuda, comuníquese con la oficina de Programas Federales de Gresham-Barlow al 503-261-4579 o singleterry@gresham.k12.or.us.

Para los miembros de nuestra comunidad indocumentada

Para postularse: a partir del lunes 15 de junio de 2020, puede comunicarse con uno de los socios comunitarios a continuación. Comuníquese solo con UNA organización. Puede presentar una solicitud incluso si no recibe talones de pago e incluso si no tiene una identificación.


Adelante Mujeres Ingles Español

https://www.adelantemujeres.org/ 971-280-6800


Red de Asia Pacífico Americana de Oregón (APANO) Inglés, mandarín, vietnamita, tagalo, Cantonés, tagalo, jemer, hmong

https://www.facebook.com/APANONews/ 971-238-2186


Bienestar Ingles Español http://www.bienestar-or.org/oregon-worker-relief-fund/


LatinoNetwork Ingles Español https://www.latnet.org/ 503-283-6881


Proyecto de educación sobre los derechos de los trabajadores de Voz

Ingles Español https://portlandvoz.org/ 503-233-6787 ext. 1003


Causa Oregon Ingles Español https://causaoregon.org


Fondo de ayuda para el alquiler de trabajadores agrícolas: ha proporcionado asistencia financiera a los trabajadores agrícolas de Oregón desde el comienzo de la pandemia, independientemente de su estado migratorio. Los trabajadores agrícolas incluyen trabajadores de campo, paisajistas, trabajadores de viveros, etc. Son una de las 18 agencias que recibieron fondos del Programa de Ayuda para Rentas de Oregon en mayo. Llame al 1-855-215-6158, ext. # 1. Si es necesario, deje solo un mensaje de voz con su nombre y número de teléfono. Horario: de lunes a viernes, de 8 a. M. A 5 p. M.


Movimiento Cosecha


Fundación Betancourt Macias Family Scholarship


El Programa Hispano - 503-489-6842


Programa de ayuda para rentas de Oregon: si vive en el condado de Multnomah, comuníquese con el 211 cuando se abre la lista de espera para postularse.

¡Nuevo! Fondo de ayuda de cuarentena para trabajadores agrícolas.

Los trabajadores agrícolas que necesitan la cuarentena pueden calificar para el Fondo de Cuarentena, que brinda apoyo financiero de hasta $ 1,290 a los trabajadores agrícolas que han estado expuestos al COVID-19 en el trabajo o en el hogar y que están en cuarentena durante tres semanas (21 días). ¿Quién es elegible para postularse a este fondo? Trabajadores agrícolas de Oregon, de 18 años de edad o mayores, que:

  • Ha estado expuesto al COVID-19 por lo que se recomienda la auto cuarentena;
  • Están practicando la auto cuarentena;
  • y Están buscando asistencia médica durante el período de autocuarentena.
  • Llame al 1-888-274-7292 para solicitar este fondo. Más información está disponible en el sitio web de Oregon Worker Relief Fund.

Recursos para miembros de la comunidad de identificación de negros, nativos y de color

Recursos del condado de Multnomah para apoyar a las comunidades BIPOC, ¡haga clic aquí!


Latino Network - Covid resources. 503-283-6881 Website: clic aqui


Red de Asia Pacífico Americana de Oregon Uniendo a asiáticos e isleños del Pacífico para lograr la justicia social apano.org


Cámara de comercio afroamericana Establecimiento de redes para empresas de propiedad de negros Blackamericanchamber.org


Fondo de Resiliencia Negra

Un fondo de emergencia dedicado a la curación y la resistencia al proporcionar recursos inmediatos a los habitantes de Portland negros. BlackResilienceFund.com


Organización Comunitaria de Inmigrantes y Refugiados

Apoyo a las comunidades de refugiados (se ofrecen servicios de traducción) Irco.org


Centro para familias y jóvenes nativos americanos

Fortalece a los jóvenes y las familias en asociación con la comunidad a través de la identidad cultural y la educación Nayapdx.org


Mercy Connections es una organización sin fines de lucro culturalmente específica que conecta a los inmigrantes y refugiados de África Occidental que viven en el Área Metropolitana de Portland con recursos comunitarios. Conéctese con esta organización para obtener asistencia aquí


Espacio de espera para jóvenes negros y marrones. ¡Todos los miércoles por la noche a las 6 pm! Un espacio seguro para que las niñas BIPOC, las mujeres jóvenes trans y no binarias se involucren en la curación colectiva y el autocuidado radical DE 7 a 17 años. Use este ENLACE para registrarse.


Conversaciones con familias latinas de habla hispana sobre temas de salud mental: Charlas Comunitarias sobre el Bienestar y la Salud Emocional https://www.facebook.com/charlascomunitarias/

Recursos de servicios públicos

PGE, NW Natural y Portland and Gresham Water Bureaus no desconectarán los servicios por falta de pago ni cobrarán cargos por pagos atrasados ​​a quienes no puedan pagarlos en este momento. Las cantidades adeudadas seguirán acumulándose y las empresas trabajarán con los clientes en planes de pago. Se pueden encontrar más detalles en sus sitios web.


Para obtener ayuda con los servicios públicos, los residentes pueden llamar directamente a las empresas de servicios públicos o comunicarse con 211, Human Solutions, Impact NW, Self Enhancement Inc y Portland Water Bureau.


Ayuda de servicios públicos de la ciudad de Gresham: A partir del 8 de febrero, la ciudad de Gresham está lanzando un nuevo programa para ayudar a los residentes que sufren las dificultades de COVID-19 a pagar sus facturas de servicios públicos y de basura. El Concejo de la Ciudad de Gresham destinó $ 580,000 para asistencia de servicios públicos de la asignación de la ciudad de los fondos federales de la Ley CARES del Subsidio en Bloque para el Desarrollo Comunitario (CBDG).


Los clientes deben tener una cuenta de facturación de basura existente a través de uno de los transportistas de Gresham y / o recibir servicios públicos de la ciudad para calificar para los fondos. La asistencia se aplica a las residencias unifamiliares y el programa está dirigido a hogares que ganan el 60% del ingreso familiar medio o menos. La asistencia puede pagar los saldos de cuentas vencidos que se remontan al 1 de abril de 2020, y el monto variará según el hogar. Solicite en línea en GreshamOregon.gov/Utility-Financial-Assistance. Para aquellos que no tengan acceso a una computadora, las solicitudes en papel estarán disponibles a través de la recogida sin contacto fuera del Ayuntamiento, en 1333 N.W. Eastman Parkway. Aplicaciones disponibles en inglés, español y ruso. Puede enviar más traducción o interpretación, o preguntas sobre el programa, al 503-618-2373 o enviando un correo electrónico a UtilityAssistance@GreshamOregon.gov


Si la necesidad de asistencia excede los fondos disponibles, las solicitudes calificadas recibidas entre el 8 y el 18 de febrero serán priorizadas y seleccionadas al azar a través de un proceso de lotería.


Beneficios de banda ancha de emergencia. Descuento de hasta $ 50 / mes para servicios de banda ancha; Descuento de hasta $ 75 / mes para hogares en tierras tribales que califiquen; y Un descuento único de hasta $ 100 para una computadora portátil, computadora de escritorio o tableta comprada a través de un proveedor participante.


Un hogar es elegible si un miembro del hogar:

• Tiene un ingreso igual o inferior al 135% de las Pautas Federales de Pobreza o participa en ciertos programas de asistencia del gobierno;

• Recibe beneficios del programa de desayuno o almuerzo escolar gratuito o de precio reducido;

• Recibió una Beca Federal Pell durante el año de concesión actual;

• Experimentó una pérdida sustancial de ingresos debido a la pérdida de empleo o licencia desde el 29 de febrero de 2020;

• Cumple con los criterios de elegibilidad para el programa COVID-19 o de bajos ingresos existente de un proveedor participante.


Cómo presentar una solicitud:

• comuníquese directamente con su proveedor participante preferido para conocer su proceso de solicitud

• visite GetEmergencyBroadband.org para enviar una solicitud y encontrar proveedores participantes cerca de usted.

• También puede completar una solicitud por correo y enviarla junto con el comprobante de elegibilidad a: Emergency Broadband Support Center, P.O. Box 7081, Londres, KY 40742


Programa de pago de facturas equivalentes de PGE - Tienen un programa de asistencia con la factura para ayudar a que las familias vuelvan a encaminarse independientemente de sus ingresos. Igualarán dólar por dólar en cuentas elegibles. Llame al 800-542-8818, de lunes a viernes, de 7 a.m. a 7 p.m. La ayuda del servicio de atención al cliente está disponible en más de 200 idiomas.


Sitio web del programa de asistencia energética del condado de Multnomah. Website. Este programa puede proporcionar asistencia de energía en el hogar para hogares de bajos ingresos para los costos de calefacción y electricidad. El programa se basa en el orden de llegada. Para comenzar, llame al 211, envíe un mensaje de texto con su código postal al 898211 (TXT211) o envíe un correo electrónico a help@211info.org (el enlace envía un correo electrónico)


Programa de ayuda para la estabilidad del coronavirus de asistencia energética (EASCR). 503-988-5910 El programa EASCR brinda asistencia para ayudar a los hogares de bajos ingresos que han sido afectados por COVID-19 a cubrir sus costos de electricidad (PGE / PPL), gas natural, petróleo y / o propano. Este programa vence el 30 de diciembre de 2020. Programe una cita para obtener más información llamando al 503-988-5910 o enviando un correo electrónico a energy.covid@multco.us (el enlace envía un correo electrónico)


Acción comunitaria Asistencia disponible para el pago del alquiler y los servicios públicos. Descubra más aquí .


Comcast / Xfinity ofrece wifi gratis a nuevos clientes durante los primeros 60 días. También están eximiendo los cargos por pagos atrasados ​​durante el brote. Un localizador de puntos de acceso, así como otra información, está disponible en Comcast anuncia una respuesta integral COVID-19 para ayudar a mantener a los estadounidenses conectados a Internet


Internet: Comcast también ofrece Internet Essentials por $ 9.95 al mes (los precios están sujetos a cambios). Para los clientes que califiquen y que presenten su solicitud antes del 30/6/2020, ofrecen dos meses gratis. Pasado ese tiempo, los clientes pueden cancelar o se les cobrará la tarifa mensual. (1-855-846-8376) o 1-855-765-6995 (español).

Recursos de guardería Campeones de puericultura

Champions Childcare ofrece cuidado infantil de día completo de lunes a viernes para niños de 5 a 12 años. 800-246-2154. Enlace al sitio web Enlace de registro directo


Sitio web de recursos de 211.org El sitio web de 211.org ofrece una base de datos de búsqueda de programas de cuidado infantil que actualmente operan servicios de emergencia / esenciales. 800-246-2154. Sitio web


Apoyo financiero para gastos de guardería (Programa de atención relacionada con el empleo) El Departamento de Servicios Humanos de Oregon (DHS) ofrece apoyo de emergencia para los gastos de cuidado de niños durante Covid-19 a través de un programa llamado Cuidado relacionado con el empleo. Obtenga información sobre los requisitos de ingresos y cómo presentar una solicitud visitando: Departamento de Servicios Humanos de Oregon.


Información sobre el cuidado de niños del condado de Multnomah en varios idiomas:


Folleto de información sobre el cuidado infantil - Español (PDF)

Folleto de información sobre cuidado infantil - Inglés (PDF)

Folleto de información sobre el cuidado infantil - chino (PDF)

Folleto de información sobre el cuidado infantil - Ruso (PDF)

Folleto de información sobre el cuidado infantil - Somalí (PDF)

Folleto de información sobre cuidado infantil - vietnamita (PDF)

Recursos financieros

¡Nuevo! Oregon Cares Fund para solicitudes de ayuda y resiliencia para afroamericanos.

Las solicitudes ya están abiertas para The Oregon Cares Fund. Oregon Cares Fund for Black Relief and Resiliency es una inversión dirigida a la comunidad negra del Fondo de Ayuda para el Coronavirus de la Ley CARES. Es una inversión en efectivo dirigida de $ 62 millones para brindar alivio económico a la comunidad negra. Este fondo está destinado a proporcionar a la comunidad negra los recursos que necesita para capear la pandemia de salud mundial y la consiguiente recesión. El Oregon Cares Fund es para personas negras, empresas de propiedad de negros y organizaciones de la comunidad negra.

Recursos de pañales / toallitas

Los suministros pueden estar disponibles a través de las siguientes organizaciones comunitarias. Llame primero para verificar la disponibilidad.


NARA Noroeste Servicios para niños y familias, 620 NE 2nd St., Gresham Horario: de lunes a viernes de 8 - 5, 971-274-3757


Rose Haven 627 NW 18th Ave. Horario: lunes a viernes de 9 a.m. a 12 p.m., 503-248-6364


Centro de Educación Materno Infantil 1515 NE 41st Ave. Lunes a jueves 10 - 5, Viernes de 10 - 3, Sábado. 10 - 1. 503-249-5801


SnowCap 17805 SE Stark St., de lunes a viernes de 10 a 2 y de lunes a miércoles de 6 - 8. 503-674-8785


JOIN 1435 NE 81st Ave ,. De lunes a viernes de 10 - 3, 503-232-2031 También ofrece servicio de correo, artículos de higiene y apoyo nutricional.


Centro de servicio de Clackamas 8800 SE 80th Avenue, Portland. 503-771-7914

Teléfono celular gratis para miembros del OHP

Lifeline opera como parte de los Fondos de Servicio Universal y ofrece grandes descuentos o gratis en el servicio telefónico mensual comprado a los proveedores participantes. Además, está disponible para los residentes con un ingreso del 135% o por debajo de las Pautas Federales de Pobreza. Sin embargo, es posible que deba proporcionar prueba de ingresos o prueba de que ha participado en el programa. haga clic aquí . Para miembros de Oregon Health Plan o Medicaid, haga clic aquí: http://www.assurancewireless.com/Public/Welcome.aspx

Plan de salud de Oregon

La forma más rápida de solicitar el OHP es ir a este enlace (varios idiomas disponibles): https://one.oregon.gov/ Las familias pueden presentar la solicitud en cualquier momento. Hay algunas preguntas de preselección que determinarán si califican y, de no ser así, se dirigirán a otros recursos. Las familias también pueden llamar al 1-800-699-9075 de lunes a viernes, de 8 a. M. A 5 p. M. Si necesitan ayuda para presentar la solicitud o tienen preguntas.

Clínicas de salud escolares

Las clínicas escolares atienden a todos los jóvenes en edad escolar, independientemente de su capacidad de pago.


Centro de salud estudiantil de Parkrose High School - 12003 NE Shaver (parte trasera del edificio junto a la entrada del gimnasio). El horario es de lunes a viernes de 8:45 a 4:45 para visitas en persona, por video y por teléfono. 503-988-3392.


Centro de salud de la escuela secundaria Reynolds Escuela secundaria

Reynolds - 1698 SW Cherry Park Rd, Troutdale

Horario: lunes, martes, miércoles, viernes | 8:45 am-4:45 pm

Jueves, citas telefónicas y por video únicamente Teléfono: 503-988-3340


Centro de salud estudiantil Roosevelt (abre el 9/8/20) Escuela secundaria Roosevelt - 6941 N Central St., Portland El horario es de lunes a viernes de 8:45 a 4:45 para visitas en persona, por video y por teléfono. 503-988-3909


Centro de salud estudiantil David Douglas Escuela secundaria David Douglas - 1034 SE 130th Ave., Portland El horario es de lunes a viernes de 8:45 a 4:45 para visitas en persona, por video y por teléfono. 503-988-3554

Clínicas de salud del condado de Multnomah

Los centros de salud del condado de Multnomah atienden a todas las edades, independientemente de su capacidad de pago. Los servicios incluyen atención médica para adultos y niños, atención para la salud de la mujer y el embarazo, y atención para la salud mental.


East County Clinic, 600 NE 8th Street, 3er piso, Gresham. Lunes - Viernes 8-7. Citas: 503-988-5558.


Mid County Clinic, 12710 SE Division. Lunes - Viernes 8-7. Citas: 988-5558


Rockwood Clinic, 2020 SE 182nd Lunes a viernes de 8 a.m. a 6 p.m. Citas: 503-988-5558


NE County Clinic, 5329 NE MLK Jr. Blvd. Lunes - Viernes 8-7. Citas: 503-988-5558


La Clínica de Buena Salud, 6736 NE Killingsworth St. Lunes - Viernes 8-5. Citas: 503-988-3991


Telemedicina de salud del condado / consultas telefónicas - 503-988-5558


Línea de consejos de atención fuera del horario de atención: 503-988-5558. Llame si tiene preguntas cuando las clínicas estén cerradas. Ellos pueden decirle si necesita que lo vean si no está seguro.


Oregon Latino Coalition: la Oregon Latino Coalition se centra en la defensa de la comunidad latina para eliminar las disparidades de salud que existen en Oregon. Los niños menores de 19 años pueden ser elegibles para la cobertura independientemente de su estado migratorio. Aquí hay folletos en inglés y español.

Clínicas dentales del condado de Multnomah

Todas las ubicaciones dentales del condado ahora están abiertas, con citas proporcionadas en persona y por teledentistería (por teléfono) .Debido a la emergencia COVID-19, algunos servicios dentales en persona de rutina o no urgentes pueden ser limitados, incluidas las limpiezas dentales. La atención dental urgente está disponible en todas las ubicaciones. Ejemplos incluyen:


  • Dolor de muelas
  • Lesión grave en la cara que daña los dienteslas encías o los huesos de la cara.
  • Hinchazón en la boca o encías.

Pacientes nuevos y no asegurados: Llame al 503-988-6942 de 8 am a 4:45 pm de lunes a viernes.


Pacientes establecidos: si tiene seguro y ha sido atendido anteriormente en una clínica dental del condado de Multnomah, debe llamar directamente a su clínica.


Billi Odegaard Clinic: 33 NW Broadway, Suite 380 Portland, OR 97209 503-988-5770 Horario: de lunes a viernes de 7:30 a.m. A 6:30 p.m.


County Dental Clinic: 600 NE 8th Street, Gresham 503-988-4900 Horario: Lunes - Viernes 7:30 am - 6:30 pm.


Mid County Dental Clinic: 12710 SE División St. 503-988-3410 Horario: de lunes a sábado, de 7:30 a.m. a 6:30 p.m.


NE Dental Clinic: 5329 NE MLK Jr Blvd 503-988-3664 Horario: de lunes a sábado, de 7:30 a.m. A 6:30 p.m.


Rockwood Dental Clinic: 2020 SE 182nd Ave 503-988-4988 Horario: de lunes a viernes, de 7:30 a.m. A 6:30 p.m.


SE Dental Clinic: 3653 SE 34th Ave 503-988-4410 Horario: de lunes a viernes, de 7:30 a. M. A 6:30 p. M.

Recursos de salud mental

Clínica sin cita previa de Cascadia Mental Health: abierta para cualquier persona que tenga necesidades urgentes / emergentes de salud mental. Están abiertos todos los días de 9 am a 9 pm. Si la persona necesita ver a un recetador, debe llegar a más tardar a las 7 p.m. 4212 SE Division, Suite 100. 503-963-2575.


Línea de ayuda Safe + Strong: 800-923-4357 (800-923-HELP) Operada por Lines for Life. Ofrece apoyo emocional gratuito las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y referencias de recursos a cualquier persona que lo necesite, no solo a quienes experimentan una crisis de salud mental. Disponible en varios idiomas.


Líneas de crisis de salud mental Portland Suicide Lifeline: 503-972-3456


BIPOC Staffed Crisis Line: 503-575-3764 Offered by Lines for Life for supporting BIPOC citizens in trauma. It’s a Crisis Line for Racial Equity Support. Answered by BIPOC counselors. M-F from 8:30 AM -5:00 PM.


Línea de crisis de salud mental del condado de Multnomah: 503-988-4888


Línea nacional de prevención del suicidio: 1-800 273-TALK En español: 1-888-628-9454


Línea de texto de crisis: (envíe un mensaje de texto con la palabra “HOME” al 741741


The Teen Line: 1-310-855-HOPE (4673)


Línea directa nacional de crisis juvenil: 1-800-448-4663


Línea de denuncia de abuso infantil: 503-731-3100


¡NUEVO! Línea de apoyo emocional COVID-19 (también está siendo intervenida para recibir llamadas relacionadas con los incendios forestales). Las personas que llaman no tienen que estar en crisis para utilizar esta línea y acceder a la escucha de apoyo, la compasión y la conexión a los recursos. Esta línea es 24/7 y el número es 855-238-8644 (la versión sin número 800 es 503-575-3761)


Bridges to Change: móvil para salud mental, adicciones y apoyo entre pares. https://bridgestochange.com/digital-resources/


Caridades Católicas El Centro de Consejería Intercultural está disponible para brindar atención de salud mental culturalmente específica para apoyar a las poblaciones vulnerables y minoritarias que pueden verse más afectadas por esta pandemia. Encuentra ayuda aquí.


Espacio de espera para jóvenes negros y marrones. ¡Todos los miércoles por la noche a las 6 pm! Un espacio seguro para que las niñas BIPOC, las mujeres jóvenes trans y no binarias se involucren en la curación colectiva y el autocuidado radical DE 7 a 17 años. Use este ENLACE para registrarse.


Conversaciones con familias latinas de habla hispana sobre temas de salud mental: Charlas Comunitarias sobre el Bienestar y la Salud Emocional https://www.facebook.com/charlascomunitarias/


Clases GRATUITAS de Zoom sobre Salud Mental: Se realizan semanalmente. Échales un vistazo aquí.


Cuide su ansiedad por coronovirus. El equipo de Shine, en asociación con Mental Health America, ha examinado y compilado una gran cantidad de herramientas útiles y basadas en la investigación para ayudar a las personas a controlar la ansiedad relacionada con los eventos actuales. Los contenidos incluyen artículos, meditaciones, acceso a expertos en salud mental, exámenes de ansiedad y más. Haga clic aquí: Cuide su ansiedad por el coronavirus


Headspace: Meditaciones guiadas y actividades de movimiento en línea gratuitas para disminuir la ansiedad y mejorar el bienestar. Haga clic aquí: estamos aquí para usted .


Se pueden encontrar más recursos de salud mental en:


Lista de recursos de salud mental en inglés (pdf)

Lista de recursos de salud mental en español (pdf)

Lista de recursos de salud mental по-русски (pdf)