Consejería escolar Gateway
Boletín familiar de enero de 2022
¡Bienvenido!
Todo lo que necesita saber sobre la inscripción en la escuela secundaria
Selección de escuela secundaria
Para nuestros estudiantes la transición a la escuela secundaria el próximo año, ¡el proceso comenzará este mes! En las imágenes a continuación, encontrará información sobre las jornadas de puertas abiertas de las escuelas secundaria y cómo identificar qué escuela intermedia se encuentra en su área de asistencia local y qué escuelas son sus escuelas asociadas.
Esté atento a los formularios de selección de escuela que llegarán a casa con su(s) estudiante(s) la semana del 10 de enero. Los formularios deberán devolverse al maestro de su hijo antes del 28 de enero.
Si tiene alguna pregunta sobre la escuela secundaria o la selección de escuelas, ¡háganoslo saber! Nuestra información de contacto se encuentra en la parte inferior de este boletín.
Este mes en Gateway
Concentrarse en el aula
Centrándose en el futuro
Ayuda en casa
Establecer metas
Establecer metas es una excelente manera de trabajar en la superación personal. Establecer metas puede parecer intimidante, pero aquí hay algunos consejos sobre cómo tener éxito en el logro de las metas que te propongas:
- Trabaje con un compañero o grupo: establecer metas con su familia puede ser una excelente manera de ayudar a cada uno de ustedes a seguir el plan que han establecido. Cuando otras personas están allí para hacerte responsable, ¡es más probable que alcances la meta que te propongas!
- Celebre las pequeñas victorias: en lugar de recompensarse solo cuando alcance su gran objetivo, establezca pequeñas metas para alcanzar en el camino hacia allí. Cuando alcance una de sus pequeñas metas, tenga una recompensa planeada como un viaje de helado o una noche de cine. ¡Esto te ayudará a mantenerte motivado en tu camino hacia la gran meta!
- Date gracia: establecer metas es un desafío y eso es algo bueno, pero a veces podemos desanimarnos cuando nos "desviamos". En lugar de tirar la toalla, recuerda que estás haciendo lo mejor que puedes en este momento. Cuando fallamos, nos da la oportunidad de reevaluar. Tal vez esa pequeña meta no era lo suficientemente pequeña, tal vez hubo una crisis familiar o de vacaciones que se interpuso en el camino de su pequeña meta. ¡Intentar otra vez! El pequeño progreso sigue siendo progreso.
- Establezca un objetivo INTELIGENTE: la forma en que decide formatear su objetivo es importante. SMART significa Específico, Medible, Alcanzable/Alcanzable, Realista/Relevante y Con Límite de Tiempo. Un ejemplo de un objetivo general puede ser "Quiero leer más este año". Aunque este objetivo puede ser importante para usted, ¿cómo sabrá si lo ha logrado? Una versión SMART de esta meta podría ser "Leeré 10 páginas todas las noches durante el mes de enero" O "Leeré 2 libros antes del 28 de febrero". Estos objetivos son específicos, medibles, alcanzables (para algunas personas), realistas (para algunas personas) y limitados en el tiempo. En el segundo ejemplo, podría desglosar aún más el objetivo diciendo que desea leer una cierta cantidad de capítulos o páginas cada semana. ¡Este podría ser tu pequeño objetivo que te lleve al grande!
¡Tenemos un objetivo INTELIGENTE para todos ustedes! Esta semana, queremos que hable con su (s) estudiante (s) sobre el establecimiento de metas y elija una meta para trabajar en familia durante el mes de enero. ¡Se sorprenderá de lo que pueden lograr juntos!
Organízate Mes
¡Enero es el 'Mes de Organizarse'! Muchas personas establecen resoluciones u objetivos en enero para ser más organizados, ya sea en el trabajo o en casa. A veces, esto puede parecer un objetivo abrumador o inalcanzable; sin embargo, como se mencionó
anteriormente, es más fácil lograr objetivos grandes cuando los dividimos en partes más pequeñas. Aquí hay algunas pequeñas cosas que puede hacer para organizarse mejor este mes... ¡Haga una de estas cada día o un par cada semana y no olvide recompensarse después de cada pequeña tarea!
- despeje los papeles innecesarios (revistas viejas, recibos, correo no deseado)
- limpiar el cajón de basura (vaciar el espacio por completo, tirar la basura, ordenar el resto)
- despeje su escritorio o espacio de trabajo (tire los bolígrafos secos, quite el polvo y limpie el área, ordene)
- despeje su cocina (verifique las fechas de los alimentos en su refrigerador y despensa, limpie todos los estantes y cajones)
- haga una limpieza profunda del baño (limpie y organice cajones y gabinetes, deseche todo lo que esté caducado)
- limpia tu armario (dona o vende cualquier cosa que no recuerdes haber usado en el último año, H&M reciclará cualquier ropa, toallas o sábanas que estén demasiado usadas para donarlas o venderlas)
- reorganice o actualice sus muebles (¡un simple trabajo de pintura o un cambio de ubicación puede hacer que un espacio antiguo se sienta nuevo!)
- declutter digital (elimine fotos antiguas, aplicaciones que no se utilizan y otros archivos que ocupan su espacio digital)
- cree un calendario y un presupuesto (establezca metas pequeñas sobre gastos intencionales)
Soporte de ropa de invierno
¡El invierno se acerca rápidamente, lo que significa que el clima frío está en camino! Si su familia necesita apoyo con ropa y equipo de invierno, como abrigos, guantes, bufandas, sombreros o calcetines, ¡háganoslo saber y podemos ayudar!
Actualización del programa Panera Bread
Este año, Gateway inició una nueva asociación con una ubicación local de Panera Bread al recibir donaciones semanales de ellos que contenían panes, bagels y otros productos horneados recién horneados.
Estas donaciones estaban disponibles los miércoles durante el despido en una mesa cerca de las puertas principales de 'Salida' del edificio.
Este semestre, distribuiremos las donaciones de manera diferente y ya no tendremos una mesa afuera los miércoles por la tarde. En cambio, cada salón de clases recibirá cupones de Panera que los maestros pueden dar a los estudiantes según sus necesidades o logros. Los montos de las donaciones pueden variar cada semana. Algunas semanas solo un estudiante por clase podrá elegir de la mesa. Esto les dará a más estudiantes la oportunidad de llevarse a casa Panera para ellos y sus familiares.
Si necesita asistencia alimentaria durante el año escolar, llame a Gateway y pida hablar con un consejero escolar.
Recursos
Línea de ayuda familiar de Nebraska
¡Esta línea directa puede ayudar con cualquier inquietud que puedan tener los padres y tutores! Es una línea directa 24 horas al día, 7 días a la semana.
1-888-866-8660
Ayuda de Safe 2
Esta línea de ayuda se puede utilizar cuando alguien tiene dificultades. Es una línea directa de denuncia.
531-299-SAFE (7233)
Tu vida tu voz
Esta línea de ayuda está disponible en varios formatos, incluidos llamadas, mensajes de texto, chat y correo electrónico. ¡Esta es una línea de ayuda para niños, adolescentes y adultos jóvenes!
Llame: 1-800-448-3000
Texto: "VOICE" al 20121
Charlar: yourlifeyourvoice.org
Correo electrónico: YLYV@boystown.org
¡Descarga la aplicación "My Life My Voice"!
Contáctenos
Ms. Ali McGovern
Email: alison.mcgovern@ops.org
Phone: (531)299-9529
Mrs. Kelsey Buglewicz-Miller
Email: kelsey.buglewiczmiller@ops.org
Phone: (531)299-6939
Formulario de recomendación de estudiantes
¡Utilice este código QR o el enlace adjunto si desea que su estudiante se reúna con un consejero escolar!