10 pasos para una vida saludable.

By: Hannah Munro; Per. 3; Señora Santana

una vida saludable es posible cuando se pone esfuerzo. sigue estos sencillos pasos para perder peso rápido.

1. Recomiendo que tú no hagas coma helado todos los días.

2. Aconseje que tú no hagas bebe mucho refrescos.

3. Es necessario que hagas ejercicios todos los días para mantener saludable.

4. Sugiero que tú no hagas come verduras fritos todo el tiempo. intente por comer verduras frescas.

5. Aconseje tú empeces comas más saludable comidas. Come más frutas y verduras.

6. Visite su medico una vez al año para compruebe su salud.

7. Recomiendo que tú tomes un clase de yoga para su estrés.

8. Sugiero que tú duerma buen en la noche.

9. Yo aconseje que tú estire antes tú ejercico.

10.Recomiendo que tú bebes leche para ayudar su huesos crecer más fuerte.