¿Quieres saber?
Cómo mantener tu salud y tu juventud
Esperanza de vida
¿Sabes que para disfrutar de una extraordinaria vejez, hemos de empezar ahora mismo?
El envejecimiento comienza sobre los 30 años, cuando el metabolismo se va transformando y todo el organismo con él.
Vivimos en una sociedad que sobrevalora la juventud y hace la vista gorda a todo lo que sea envejecer.
Sin embargo, en un par de décadas, un porcentaje muy alto (70%) de la población seremos ancianos o muy ancianos.
A pesar de que ya se han creado cursos para formar en temas geriátricos, no son un verdadero impulso a apoyar esta etapa de la vida, que nosotros mismos (la sociedad) ha propiciado.
Los ancianos son marginados por la sociedad y por el sistema médico-sanitario.
No hay información veraz sobre cómo prepararnos para esta etapa de la vida, a la que todos queremos llegar, pero tememos que llegue (por las condiciones adversas de enfermedad, precariedad, discapacidad...)
Presentación Curso-Taller Cómo mantener la Salud y la Juventud
Espronceda 366 - Barcelona
Reservar plaza al 659 495 739
Cada instante es valioso, ¡aprovechemos todos!
Mantener la Salud y la Juventud
Es cierto que podemos llegar a la ancianidad y vivirla como una etapa dorada (maravillosa)
Pero como construyendo una casa, hemos de poner los cimientos y usar buenos materiales.
En este curso-taller te ofrecemos respuesta a todas tus preguntas y te hacemos preguntas para que tú encuentres las respuestas.
No lo dejes pasar, es de vital importancia para ti, tu vida y tu felicidad.
¡Te esperamos!
Nos presentamos
Susi Grau Cardús
Email: susigrau@gmail.com
Website: www.susialina.wix.com/mundo-emocional
Location: Terrassa, Spain
Phone: 659 495 739
Facebook: facebook.com/Mundoemocional
Twitter: @susialina
MARIBEL ARIAS GARCÍA
Email: info@alimentacionyemociones.es
Website: www.alimentacionyemociones.es
Location: Terrassa, Spain
Phone: 687 996 659
Facebook: facebook.com/Nutremocion
Twitter: @M_nutremocion
Intensivo en Julio: Cómo mantener tu Salud y tu Juventud
Segunda convocatoria: 23-24-25 de julio (martes, miércoles y jueves) de 5 a 8 de la tarde.
Aforo máximo: 20 personas
Temario
- Los cambios biológicos inevitables (en principio)
- Los malos cambios en la perspectiva de la vida (emocionales, mentales, sociales, médicos...)
- Ladrillos imprescindibles: la alimentación de verdad saludable
- Cemento imprescindible: la actividad física
- Cimientos imprescindibles: la actitud que rejuvenece irremediablemente
- Construcción del Mapa de Vida para cada asistente
¿Cuánto cuesta?
Reserva de plaza: 659 495 739 y matrícula (25€)
OFERTA EXCLUSIVA
Puedes traer a un amigo contigo (de modo que o le invitas o pagáis entre los dos)
¿Por qué y para qué hacer el curso?
De modo que imaginé de qué forma podía yo contribuir (y Maribel, claro que es la que sabe de nutrición) a evitar una sociedad anciana, pobre, enferma, deprimida e infeliz.
Me dije que el conocimiento es lo único que puede motivarnos a la acción.
La felicidad es el destino que tenemos todos, aunque muchos se pierden irremisiblemente por el camino.
Y ahí diseñé el curso para que las personas aún jóvenes, sepan qué comer, cómo moverse, qué actitudes cultivar, para mantener su cuerpo, sus emociones y su espíritu, en verdadera forma y salud.
¿Por qué y para qué tú has de hacer el curso?
Porque si tienes suerte vivirás muchos años, y es de vital importancia para ti saber cómo hacer que tus últimas décadas sean exactamente como las deseas:
- Felices
- Sanas
- Fáciles
- Fascinantes
- Dignas de ser vividas
¿Qué opinas?
¿Vas a venir?