MUNDO EMOCIONAL

Boletín informativo

Ya huele a primavera

A pesar del viento frío y de la nieve, hay algo en la luz de los días que es un avance de la primavera.
Ha transcurrido el mes de enero y todo lo que nos habíamos propuesto está sin hacer (o casi).
Pues es hora de impedir a los hilos que nos atan al pasado -a experiencias dolorosas, hábitos perjudiciales, modelos de nuestros ancestros- que nos encadenen a una vida que ya no queremos.
Podemos hacerlo. Sí, crear nuestra vida muy parecida a lo que deseamos.
Ahora bien, nos hemos de comprometer. Con nosotros mismos y con nuestros deseos.
Hay muchas formas y es tarea de cada uno descubrir cuál es la mejor.
Pero sólo hay una manera de ponernos en marcha:
Aprender a amarnos de tal modo que nos alentemos, nos apoyemos y nos empujemos suavemente a realizar las acciones que construirán el armazón de nuestra nueva vida.

¿Quieres buscar que es lo que deseas?

La respuesta está en ti

Puedes buscar en muchos lugares pero como resuene lo que encuentres dentro de ti, es la señal de que es adecuado.
Profundiza en esa dirección intuitiva y encontrarás las respuestas a tus preguntas.
Puedes hacer el Camino de Santiago, Yoga, Taller de Cocina, Inglés, hacerte Voluntario de la Cruz Roja, Salir de Copas, Ligar a Rabiar, Trabajar sin Descanso, Deprimirte hasta el Fondo...
No todo lo positivo te sirve y no todo lo negativo te daña. A veces, caer al abismo nos enseña que no podemos caer más, ya sólo subir hacia arriba.
Quizás muchas cosas puedas realizarlas solo o sola. Otras, te hará falta un compañero de viaje o un guía. Sea como sea, dejate llevar por tu intuición y tus sentimientos. Nadie sino tú puedes saber lo que sientes y lo que te hace bien.

Las reglas del Mundo

La crisis verdadera es que las reglas de cómo funciona el mundo, han cambiado.
Ya no existirá un "empleo fijo", ni grandes empresas dando trabajo a miles de empleados.
La familia ya nunca será como antes. Ahora una familia puede ser extensa, con diferentes parientes agregados en función de las sucesivas separaciones y nuevas relaciones.
Internet ha modificado definitivamente la forma de comunicarnos los unos con los otros.
La crisis verdadera es que la mayor parte de las personas se han quedado desamparadas en la ignorancia. No tienen ni idea de cómo responder a estos nuevos retos de esta vida tan cambiada.
No saben qué hacer: buscar trabajo, claro ¿pero dónde hay trabajo? Buscar una pareja, claro ¿pero qué le puedo ofrecer? Tener hijos, sí que quiero ¿pero podré mantenerlos? Hacer realidad uno de mis más preciados sueños, ahora no es posible, los sueños han muerto sólo queda sobrevivir.
Pues no. Hemos de rebelarnos ante esta situación. Nada de conformarnos con este cambio de reglas. Los bancos, ya se encontrarán con la horma de su zapato si las personas nos unimos y nos defendemos de su locura. Los políticos, hagamos como en Islandia -aunque adaptado a nuestra mentalidad- y metámoslos en la cárcel.
La solución -cualquiera que sea o sean- pasa por algo esencial: confiar en nosotros mismos, en nuestra capacidad de recuperarnos de la crisis, del disgusto, de la pérdida, del dolor.
Si podemos apoyarnos en nuestro grupo de personas amigas, adelante. Formemos un equipo que se reúne al menos una vez al mes para aportar soluciones. Si no podemos, o aunque podamos, busquemos a otras personas que nos puedan ayudar y guiar.
Dediquemos todos los días, un rato para trabajar en nosotros, para darnos ánimo y provocar que surja nuestra valentía; para asimilar los disgustos y el dolor y que nos dejen de hacer daño.
Si sabemos solos, adelante. Si no, busquemos ayuda.
Invirtamos también en nosotros. Sin pasarnos, pero unos cuantos euros seguro que podemos ponerlos en nuestro crecimiento personal, en nuestro cuidado físico.
Seamos listos y encontremos maneras baratas o gratis. Subir escaleras públicas todos los días es un excelente ejercicio y no vale nada. Buscar en Internet propiedades de los alimentos y mejorar lo que comemos tampoco cuesta nada.
Cualquier cosa que se nos ocurra nos va a servir. Se trata de, una vez que ya tenemos la idea, PONERLA EN PRÁCTICA.
Acción. Acción. Eso es lo que nos falta a la mayoría.
Busquemos apoyo.
Sintámonos fuertes y valientes, hagamos lo que haga falta para ser quienes somos.
Le pese a quien le pese.
Por uno mismo. Por ti.


CÓMO TE AYUDO

Escribiendo para ti. Para que así puedas reflexionar y ver las cosas desde otro punto de vista.
Atendiéndote como paciente. En presencia en mi consulta de Barcelona o de Terrassa, o bien online por Skype o por teléfono fijo.
Dando Seminarios y Talleres:
Para transmitirte conocimiento y experiencia. Para acompañarte mientras te transformas. Dándote herramientas mentales para que te provoques nuevas actitudes, beneficiosas para ti.
Dando conferencias. Para conectar contigo y responder a eso que sin saberlo, te estás preguntando.
Mejorándome yo misma todos los días, para que no sean mis palabras sino mi ejemplo el que te empuje a ser valiente.

Dónde voy a estar enseñando hasta julio

Conferencias:
ECCENTRIC. C/Tibidabo 44 - Terrassa.
FARMACIA RUBIS. C/Santa Engracia 73 - Barcelona
Seminarios:
KENZEN. Passeig del Vapor Gran 22 - Terrassa
MEDIATICA. Espronceda 366 - Barcelona

TEMAS QUE VOY A TRATAR

Haciendo equipo con Maribel Arias (Dietista) y NUTREMOCION

CONFERENCIAS
En ECCENTRIC
  • Aprender a comer mejor y cambiar hábitos negativos (en alimentación y en pensamientos)
  • Usar los alimentos que adelgazan y visualizaciones para conseguir incorporarlos a nuestra alimentación
  • Rejuvenecer con la alimentación y nuevas creencias de longevidad y salud
  • Aquí no se tira nada o cómo aprovechar la comida y mejor gestión de la cocina
  • Sabores afrodisíacos y taller exprés para conquistar a mi pareja (nueva o vieja)
En Farmacia RUBIS
  • Padres ancianos: cuidar a los que cuidan
  • Rejuvenecer con la alimentación y nuevas creencias de longevidad y salud
  • Peso idóneo y desmontar las creencias negativas sobre adelgazar
  • Preparación de exámenes
  • Aquí no se tira nada o cómo aprovechar la comida y mejor gestión de la cocina

SEMINARIOS

En KENZEN SALUT

  • CÓMO ALCANZAR EL MEJOR PESO PARA CADA UNO Y DESMONTAR LAS CREENCIAS NEGATIVAS SOBRE ADELGAZAR
  • ESCUELA DE SEDUCCIÓN: APRENDER A COMUNICARNOS EFECTIVAMENTE TANTO PARA UNA RELACIÓN SENTIMENTAL COMO CON NUESTROS CLIENTES
  • CAMBIAR LOS MALOS HÁBITOS EN LA ALIMENTACIÓN Y EN EL PENSAMIENTO

En AGENCIA MEDIÁTICA

  • Narrativa Curativa: cómo escribir puede ayudarnos a sanar las heridas emocionales
  • Escritura creativa: Eliminar bloqueos al escribir y atrevernos a narrar historias.

Haz algo bueno por ti. llama o escribe

659 495 739 (a cualquier hora pero se consciente de que tengo una vida)
mimundoemocional@gmail.com

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MARIBEL ARIAS