Jakes gimnasio
de Jake Bock
haces ecercicio y el mejor gimnasio de siempre
Para mantener la salud, debes trabajar y nunca darse por vencido!
Hora: Venir al gimnasio por a las seis y media
lugar: 1234 talentoso St.
primera hora (6:45-7:00) - Extendar o estirar
Extendar o estirar es muy importante! Porque tu no, algo mal para la salud podría suceder. Estirar is numero uno antes de nada. Muchas personas están de acuerdo.
Segunda hora (7:05-10:00) - correr uno mile
Para mantener la salud en Jake's Gimnasio, correr es muy importante. Yo creo que correr es muy importante porque para mantener la salud. Correr ayudar fortalecer los huesos.
Tercera hora (10:05-11:30) - Levantar Pesas
Para mantener la salud en Jake's Gimnasio, Levantar pesas es muy bueno. Porque Levantar pesas ayuda obtener mas fuerte. Desea que todos las chicas, verdad?
Cuarta hora (11:45-12:15) - Almuerzo
Almuerzo en Jake's Gimnasio es muy sabroso. La comida cada dia es bueno para mantener la salud. Debes comer la carne y las frutas. Debes Bebes el agua y la limonada.
El Menu de Jake's Gimnasio por almuerzo
La carne…………..diez dólares
Los guisantes…….Vientecinco centavos
Las frutas…………cinco dólares
Los cereales………tres dólares
Los Tomates………cuatro dólares
Todo sobre mi
Yo como la hamburguesa grande. Yo soy Deportista y gracioso. Yo tengo catorce anos. Mi cumpleaños es el diecinueve de febrero. Me gusta jugar videojuegos y fútbol de Americano.