חלב מזיק? חלב בריא?

עומרי גינת

חלב מזיק לבריאותינו

חלב השתייה שאנו משתמשים בה יום יום, אפילו בלי לשים לב, מזיק? יש חוקרים האומרים שחלב מזיק לבריאות ואנו לא צריכים לשתות אותו. אנשים אלו מביעים טיעונים שלא מבוססים על עובדות. בנוסף כמו שבעלי חיים לא זקוקים לחלב כאשר הם גדולים כך גם האנשים לא זקוקים לחלב. יתר על כך אנשים אשר לוקחים מהפרות חלב מזיקים לפרות במידה ניקרת.

חלב לבריאות!!! חלב זה בשביל הגוף!!!!

Big image

ההחלטה קשה שתיית חלב זה טוב או רע?

חלב בריא

אנו משתמשים בחלב ביום יום אם זה בארוחת בוקר, צהריים ואפילו ערב או שאנו סתם שותים אותו בין ארוחות. יש אנשים האומרים שחלב בריא והוא לא מזיק לבריאותנו כיוון כמו שבסין בשנת 2000 אחוזי התמותה היו גדולים ששם לא שתו חלב לעומת ארצות אחרות ששם שתו חלב ואחוזי התמותה היו מעוטים. בנוסף כמו שתינוק זקוק לחלב אם כך גם אנו זקוקים לחלב. יתר על כך חלב נמצא בפירמידת המזון ויש בו סידן הבונה ועוזר לבניית עצמותינו בגוף.