Unit 3 La comida
By : Jonathan Kang
La Pirámide
Foods In Group
Fruto - Piña, Manzana, Pera, Mango, Fresa
Almidón - Pan, Arroz, Galletas, Pastas, Papas al horno
Lechería - Leche, Yogur, Creama, Mantequilla, Queso
Grasas - Galletas, Pastel, Cupcakes, Brownies, Agua Con Gas
Nueces - Almendras, Miseria, Pistachos, Anacardos, Castañas
La Pirámide Essay
El pan de molde está en el grupo de los granos, es saludable, además tu debería 5-7 porciones por día. Las Verduras está en el grupo de las verduras, es muy saludable, además tú debería comes 5-6 porciones por día. La Piña está en el grupo de las frutas, muy saludable, además tu debería 4-5 porciones por día. Las Galletas está en el grupo de las grasas, es no saludable, además tu debería 2-3 porciones por día. La Lechería está en el grupo de los lácteos, es saludable, además tu debería 2-3 porciones por día. El Nueces está en el grupo de los carnes y frijoles, es saludable, además tu debería 3 oz por día.
Tu además muchas verduras y frutas porque es muy saludable. Tu come los granos, lácteos, y carnes y frijoles porque es saludable. Yo No comes las grasas porque es no saludable. La pirámide de la comida es muy importante porque dice qué comer.
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