Levensfasebewust aan de studie
Workshop
Workshop
WORKSHOP LEVENSFASEBEWUST aan de studie
28 JANUARI 2016
Doe je nog wat je wilt, en wil je nog wat je doet?
Doel:
Bewustwording van:
• welbevinden in je studie.
• de manier waarop je hier zelf invloed op kunt uitoefenen.
Formuleren van acties om op lange termijn plezier en perspectief in je studie te houden, gericht op je toekomstige werk.
Programma:
u Introductie
u Toelichting levensfasebewust aan de studie
u Opdrachten huidige studie situatie
u Opdrachten gewenste studie situatie
u Actieplan
u https://youtu.be/BSS8dqvSuFc
de roltrap
Waarom nadenken over later?
u Maatschappelijke redenen om langer door te werken.
u Werk in de zorg is fysiek en psychisch zwaar.
u Interesses veranderen.
u Privésituatie verandert.
u Werkinhoud verandert.
u Kwaliteiten groeien.
Opdrachten
Levensfasebewust werken:
Werkend leven:
u vitaal,
u gemotiveerd
u inzetbaar
Levensfasebewust werken:
u stelt je in staat om je te blijven ontwikkelen.
u behoudt en verbetert je arbeidstevredenheid.
u vermindert ziekteverzuim.
5 levensfases:
u Jonge starters;
u Spitsuur van het leven
u Stabilisatie
u Deskundige
u Senior
1. Jonge starters
u Onderzoekend ingesteld
u Zoeken uitdaging en afwisseling in het werk.
u Fysiek vitaal
u Werkcentrisch ingesteld, thuis weinig verplichtingen
u Weinig ervaring.
2. Spitsuur van het leven
u Bewust van de mogelijkheden die het leven biedt.
u Behoefte om zoveel mogelijk uit het leven te halen.
u Willen carrière maken, ontwikkelen en verantwoordelijkheid dragen.
u Werk en privé op elkaar afstemmen.
3. Stabilisatie
u Privésituatie krijgt meer structuur.
u Eerste mantelzorgverplichtingen.
u Werk- en privésituatie goed op de rails.
u Hoogtepunt van de loopbaan.
u Geneigd om de persoonlijke situatie overdenken.
4. Deskundige
u Veel werk- en levenservaring.
u Nog voldoende vitaal.
u Verplichtingen thuis zijn minder groot.
u Werk en privé zijn in het algemeen redelijk goed in balans.
u Veel expertise en praktijkervaring opgedaan.
5. Senior
u Thuis en werk situatie in deze levensfase rustig en stabiel.
u Eindfase van de loopbaan.
u Grote hoeveelheid kennis en ervaring.
u Wens om loopbaan op prettige wijze af te sluiten.
Opdrachten
u In welke levensfase zit jij? Naar welke fase ga jij?
u Wat betekent dat voor je huidige werkzaamheden?
u Over 3 jaar:
u Wat zijn de veranderingen in je privéleven
u Wat zal er veranderen in je werk
u Wat betekent dat voor je persoonlijke ontwikkeling
Opdrachten
u Wat ga jij doen om je de komende 3 jaar verder te ontwikkelen en daarmee breed inzetbaar te worden/blijven.
u Beschrijf dit concreet, wat wordt je eerste stap?
u Wat kun je hier zelf in betekenen
u Welke ondersteuning heb je hierbij nodig
Afsluiting
2-tallen
Beschrijf aan de ander je wensen voor de komende 3 jaar.