Weź głęboki oddech

dla aktywnych, którzy chcą zwolnić tempo

Efektywnie zawodowo + pełnia życia po pracy?

Warsztat jest odpowiedzią na powyższe pytanie.


Dlaczego warto?

  • zrelaksujemy ciało i umysł
  • poznamy proste sposoby na szybkie regenerowanie się oraz utrzymanie wysokiego poziomu energii na codzień


Czego się spodziewać?

  • ćwiczenia praktyczne
  • elementy jogi
  • relaksacja
  • lekka przekąska

Warsztaty

Wednesday, Mar 20th, 7:30-9pm

Pogórze, Gdynia, Poland

Gdynia, Pomeranian Voivodeship

Praktyczne info:

Co zabrać?

  • wygodny strój, jak do ćwiczeń
  • butelkę niegazowanej wody


Inwestycja:

  • 1,5 godziny
  • dobrowolna składka


Zgłoszenia proszę kierować na adres:
natalia.nalezinska@gmail.com

(w odpowiedzi na zgłoszenie wyślę dokładny adres)