Escuela de Deportes
"El deporte requiere constancia, esfuerzo y continuidad"
¿por que es importante el deporte?
El deporte Es importante no solo para la salud si no se ejercita tu mente, te ayuda Hacer una persona libre Una SUS Expresiones.
Es socializador, favorece el compañerismo y reducir la agresividad.
Aumenta la autoestima.Da seguridad respecto al Cuerpo y Aspecto.
la mayoría de deportes están hecho para realizarse para 5 a mas jugadores, como hay deportes que se puede jugar solo.Y cada uno de ellos es bueno para la salud y tambien es para relajarse.
Horarios:
Días: Lunes, miércoles y viernes
Horas: de 10:00 am Hasta las 13:00 horas
Inscripciones abiertas:De lunes a viernes
Beneficios de la salud
Mejora la Función mental, la Autonomía, la Memoria, la Rapidez, la imagen corporal y La Sensación de Bienestar De Una Estabilidad.
Beneficios psicologicos
Aumenta la autoestima.
Rebaja La TENSIÓN Y El Estrés.
Reducir el Nivel de depresión.
En general, Incrementa el Bienestar.
Beneficios biologicos
Mejora la forma y Resistencia Física
Ayuda a mantener el peso corporal
Aumenta el tono y la fuerza muscular.
Mejora La FLEXIBILIDAD Y MOVILIDAD De Las Articulaciones.