Conferencia

Afrontar una ultra trail con garantías (3 octubre - 19:00h)

Claves para preparar y afrontar una ultra trail

  • ¿Cómo entrenar para una ultra?
  • Alimentación durante la fase de entrenamientos.
  • Nutrición durante la fase de entrenamientos.
  • Alimentación y nutrición durante la prueba.
  • Otros temas (ritmos, material, climatología,...)

Ponentes:

Lugar:

Sala de exposiciones del Ayuntamiento del El Rosario.

Calle: Plaza del Ayuntamiento (Grano de Oro)

Colabora: