yoga

rustgevent

yoga

yoga is een rust gevende sport.Door yoga word je vaak lenig en ook je spieren worden daar sterker door. Hier naast zie je een plaatje met oefeningen die zelf ook kan doen

yoga

vaak doe je yoga op een mat

door yoga word je rustig

hier onder zie je een filmpje over yoga probeer het als je wil

Day 1 - Ease Into It - 30 Days of Yoga

kan jij yoga

kan je yoga

als je de filmpje hebt gezien denk ik al dat je yoga kan

zo niet bekijk het filmpje nog eens goed als je wilt