кулинарный йога класс
Yoga Kitcen
Йога это не только полезно, но и необычайно вкусно!
Каждый, кто увлечен йогой, неизбежно сталкивается с вопросом: а чем, собственно, питаться, чтобы достичь успехов? Многие становятся вегетарианцами, но рацион и ваше ежедневное меню становится со временем скучным, однообразным, а организм может не получать должного количества микроэлементов и витаминов.
Часто встречающийся феномен современности: вегетарианская еда не всегда является полезной и здоровой! Стоит заглянуть в меню любого кафе, где предоставлены вегетарианские блюда.
Организовывая семинары по йоге, мы заказывали обеды в вегетарианских специализированных кафе, но качество еды никогда не удовлетворяло нас.
Именно поэтому мы стали готовить еду для семинаров по йоге самостоятельно, основываясь на нескольких принципах:
- блюда должны быть простыми, но питательными
- рацион должен быть максимально сбалансированным
- еда должна быть не только вкусной, но и не вызывать дискомфортных ощущений после
- блюда должны быть поданы не позднее 1 часа с момента приготовления
Набравшись опыта и знаний на тему "Здоровой вегетарианской еды", мы готовы пригласить вас на кулинарный йога класс 7 мая с 19.00 до 22.00
Мы начнем с короткого йога-класса (40 - 50 минут), затем приступим к приготовлению трех блюд (что именно мы будем готовить - сюрприз), вы можете участвовать в приготовлении или просто наблюдать, готовка будет сопровождаться не скучной лекцией о том, что мы готовим, и чем эти блюда полезны. А в конце мы все это продегустируем и обсудим!
На кулинарном йога-классе вы:
- получите знания о том, что такое полезная и здоровая вегетарианская еда
- узнаете как приготовить необычный ужин из 3х блюд за час
- проведете время в приятной компании
- позанимаетесь йогой и медитацией, расслабитесь и восстановите силы
Встречу проводит: Дорошко Анастасия - увлеченная кулинарией
- целитель сат нам расаян (www.hartapurkh.com)
- учитель медитации школы йоги и целения Даши Каболовой (www.satnamrasayan.ru)
- организатор семинаров сат нам расаян
Когда: 7 мая с 19.00 до 22.00
Где: Красные ворота / Сухаревская, Докучаев пер.
Стоимость: 1 500 р. (ужин включен в стоимость)
Контакты: 8 916 545 33 43 (количество участников строго ограничено)
Йога это не только полезно, но и необычайно вкусно!
Часто встречающийся феномен современности: вегетарианская еда не всегда является полезной и здоровой! Стоит заглянуть в меню любого кафе, где предоставлены вегетарианские блюда.
Организовывая семинары по йоге, мы заказывали обеды в вегетарианских специализированных кафе, но качество еды никогда не удовлетворяло нас.
Именно поэтому мы стали готовить еду для семинаров по йоге самостоятельно, основываясь на нескольких принципах:
- блюда должны быть простыми, но питательными
- рацион должен быть максимально сбалансированным
- еда должна быть не только вкусной, но и не вызывать дискомфортных ощущений после
- блюда должны быть поданы не позднее 1 часа с момента приготовления
Набравшись опыта и знаний на тему "Здоровой вегетарианской еды", мы готовы пригласить вас на кулинарный йога класс 7 мая с 19.00 до 22.00
Мы начнем с короткого йога-класса (40 - 50 минут), затем приступим к приготовлению трех блюд (что именно мы будем готовить - сюрприз), вы можете участвовать в приготовлении или просто наблюдать, готовка будет сопровождаться не скучной лекцией о том, что мы готовим, и чем эти блюда полезны. А в конце мы все это продегустируем и обсудим!
На кулинарном йога-классе вы:
- получите знания о том, что такое полезная и здоровая вегетарианская еда
- узнаете как приготовить необычный ужин из 3х блюд за час
- проведете время в приятной компании
- позанимаетесь йогой и медитацией, расслабитесь и восстановите силы
Встречу проводит: Дорошко Анастасия - увлеченная кулинарией
- целитель сат нам расаян (www.hartapurkh.com)
- учитель медитации школы йоги и целения Даши Каболовой (www.satnamrasayan.ru)
- организатор семинаров сат нам расаян
Когда: 7 мая с 19.00 до 22.00
Где: Красные ворота / Сухаревская, Докучаев пер.
Стоимость: 1 500 р. (ужин включен в стоимость)
Контакты: 8 916 545 33 43 (количество участников строго ограничено)
Йога это не только полезно, но и необычайно вкусно!
Event Information
Yoga Kitchen - Кулинарный йога класс
For more information, visit the event page on Facebook.
When?
Wednesday, May 7, 2014, 07:00 PM
Where?
Программа
19.00 урок медитации (для любого уровня подготовки)
Мы расслабим нервную систему, отпустим эмоции, восстановим силы
20.00 кулинарный мастер класс
приготовим 3 блюда легко и быстро
21.30 дегустация
Попробуем и обсудим все детали
Информация обо мне
Йога и Медитация в нашем мире за последние несколько лет стала очень популярна. Существует масса возможностей приобщиться к миру йоги, но не всегда легко найти именно ту практику, которая подходит лично вам.
Email: anastasia.doroshko@gmail.com
Website: hartapurkh.com
Location: Russia, Moscow
Phone: +79165453343
Facebook: https://www.facebook.com/pages/%D0%9E%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%9C%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8/522384237856052