IMPORTANCIA DE PREVENCION
LOS REBELDES
IMPORTANCIA DE PREVENIR LAS ENFERMEDADES
Cuando estamos enfermos, vamos al médico para
que nos cure o nos de medicación. Pero podemos
hacer mucho más que eso para estar sanos: podemos
tener unos hábitos saludables que nos ayuden a no
caer enfermos.
A todas las acciones que realizamos para mantenernos
en buen estado de salud y evitar enfermar
se les llama prevención. Incluye todos esos hábitos
que consideramos saludables: la higiene, el
descanso, el deporte, la alimentación saludable
y la postura correcta.
Un ejemplo de hábitos saludables es correr.
Prevención de enfermedades