IMPORTANCIA DE PREVENCION

LOS REBELDES

IMPORTANCIA DE PREVENIR LAS ENFERMEDADES

Cuando estamos enfermos, vamos al médico para

que nos cure o nos de medicación. Pero podemos

hacer mucho más que eso para estar sanos: podemos

tener unos hábitos saludables que nos ayuden a no

caer enfermos.


A todas las acciones que realizamos para mantenernos

en buen estado de salud y evitar enfermar

se les llama prevención. Incluye todos esos hábitos

que consideramos saludables: la higiene, el

descanso, el deporte, la alimentación saludable

y la postura correcta.

Un ejemplo de hábitos saludables es correr.

Prevención de enfermedades