Taller Gimnasia Prenatal
10 Sesiones
Taller de Gimnasia Prenatal
Programa
Orientado a la mujer desde la semana 10 de gestación hasta la llegada de su hijo, realizado individualmente o en grupos de hasta 5 personas.
El programa de gimnasia prenatal que presentamos es una recopilación de diferentes técnicas y metodologías, enfocadas al mantenimiento de la salud durante el embarazo y la preparación para el parto, que ha sido cuidadosamente desarrollado por la Matrona.
Consiste en 10 Sesiones que incluyen musicoterapia, aromaterapia y rutina de ejercicios.
Lugar
Centro Terapéutico Integral MI MUNDO
Avenida Colón Sur 1251 San Bernardo
Valor
Cupos
Beneficios de la Gimnasia Pre Natal
Facilita el trabajo de parto, acortando su duración y disminuyendo las complicaciones obstétricas. Permite una mejor y más rápida recuperación postparto. Asimismo, al bebé le aporta un estado de bienestar, ya que con la practica regular de ejercicio físico la futura mamá libera endorfinas que de forma natural llegan al bebé a través de la placenta e incluso los movimientos del ejercicio son percibidos por el bebé como ligeros masajes.
Consulta Matrona
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