Styles de Vie
La Sante
Aujourd'hui...
Aujourd'hui il y a beaucoup de gens avec l'obésité et plus et plus gens fument - particulièrement les jeunes! Aussi ils mangent mal et beaucoup des enfants, (95% sont des garcons) consacrent trop de temps aux jeux video.
Fumer TUE
FUMER TUE
Une seule cigarette contient plus de 4800 substances chimiques - 69 sont connus pour causer le cancer, et tous les jours 1,000 jeunes commencent a fumer! En France, 38% des enfants âgés de 15-16 ans ont fumé une clope et une sur trois sont fumeurs.
CEPENDANT, les cigarettes électroniques sont plus saine et récemment, ils sont de plus en plus populaire parmi les jeunes.....
9 % des 9-11 ans ont déjà fumé une cigarette
VOCABULAIRE
- poumon - lung
- fumée - smoke
- une clope - cigarette
- Une dépendance - addiction
- chimiques - chemicals
- goudron - tar
- être accro - to be addicted
- Un briquet - a lighter (formal)
- Un feu - a lighter (fire) , (informal)
- Un paquet de.... - a packet of....
Les cigarettes electroniques
- 3,030,000 fumeurs ont déjà utilisé l'e-cigarette (22,6 % des fumeurs)
Le nombre d'utilisateurs réguliers estLes cigarettes electroniques
- Le nombre d'utilisateurs réguliers est estimé à 1 million
Les cigarettes electroniques
- 10 % des fumeurs sont prêts à acheter les cigarettes électroniques a la pharmacie
L'obesite
L'obésité a presque doublé depuis 1980
- Près d'un jeune Français sur cinq âgé de 15 à 25 ans (19 %) sont obèse
- Plus d'un jeune sur trois déclare ne pas faire de sport (38 %)
- Seuls 38 % des jeunes déclarent consommer quotidiennement des fruits et des légumes
vocabulaire
- risques - risks
- surpoids - excess weight
- surcharge poderale - overweight
- affections digestives - digestive problems
- grasses - fat
- causer de l'arthrite - to cause arthritis
- etre diabétique - to be diabetic
- etre asthmatique - to be asthmatic
- faire de l'hypertension - to have high blood pressure
- faire de l'hypotension - to have low blood pressure
L'EXERCICE et une alimentation saine
- Seulement 12 % des Français font assez d'exercice physique
- Une mauvaise alimentation conduit à des maladies comme le diabète
- Une sur dix enfants, en France, manquent le petit déjeuner
- Dormir la bonne quantité peut prévenir la maladie, l'obésité, l'hypertension artérielle, et les blessures.
vocabulaire
- il faut manger beaucoup de.... - you must eat plenty of....
- ce n’est pas bon pour la santé - it is not healthy
- il faut manger moins de ... - you must eat less of...
- il faut manger plus de... - you must eat more of...
- c’est une source de ... - its a source of...
- le cholestérol - cholesterol
- les fibres - fibres
- la nourriture grasse - fatty food
- les vitamines - vitamins
- sain - healthy
- malsain - unhealthy
- rester en forme - to stay healthy
- le corps a besoin de... - the body needs...
- un régime équilibré - a balanced diet
- boire assez d’eau - to drink enough water
- Il ne faut surtout pas sauter le petit déjeuner - you shouldn't skip breakfast
L'anorexie
- Specialement fréquente parmi les jeunes filles
- Une sur cent de filles age 15-17 sont anorexique en Angleterre
- De plus en plus de jeunes filles sont devenues anorexique par an
- Une sur dix enfants, en France, manquent le petit déjeuner
VOCABULAIRE
- suivre un régime - to be on a diet
- les troubles alimentaires - eating disorders
- l'anoréxie/la boulimie - anorexia/bulimia
- maigrir/grossir - to lose weight/put on weight
- les pathologies cardio-vasculaires - heart related illnesses
- la ligne - figure
- se peser - to weight yourself
- peser trop - to be overweight
- se suralimenter - to over eat
- sauter un repas - to skip a meal
- se laisser mourrir de faim - to starve oneself to death