Styles de Vie

La Sante

Aujourd'hui...

Aujourd'hui il y a beaucoup de gens avec l'obésité et plus et plus gens fument - particulièrement les jeunes! Aussi ils mangent mal et beaucoup des enfants, (95% sont des garcons) consacrent trop de temps aux jeux video.


Fumer TUE

FUMER TUE

Une seule cigarette contient plus de 4800 substances chimiques - 69 sont connus pour causer le cancer, et tous les jours 1,000 jeunes commencent a fumer! En France, 38% des enfants âgés de 15-16 ans ont fumé une clope et une sur trois sont fumeurs.

CEPENDANT, les cigarettes électroniques sont plus saine et récemment, ils sont de plus en plus populaire parmi les jeunes.....

9 % des 9-11 ans ont déjà fumé une cigarette

VOCABULAIRE

  • poumon - lung
  • fumée - smoke
  • une clope - cigarette
  • Une dépendance - addiction
  • chimiques - chemicals
  • goudron - tar
  • être accro - to be addicted
  • Un briquet - a lighter (formal)
  • Un feu - a lighter (fire) , (informal)
  • Un paquet de.... - a packet of....


L'obesite

L'obésité a presque doublé depuis 1980


  • Près d'un jeune Français sur cinq âgé de 15 à 25 ans (19 %) sont obèse
  • Plus d'un jeune sur trois déclare ne pas faire de sport (38 %)
  • Seuls 38 % des jeunes déclarent consommer quotidiennement des fruits et des légumes



vocabulaire

  • risques - risks
  • surpoids - excess weight
  • surcharge poderale - overweight
  • affections digestives - digestive problems
  • grasses - fat
  • causer de l'arthrite - to cause arthritis
  • etre diabétique - to be diabetic
  • etre asthmatique - to be asthmatic
  • faire de l'hypertension - to have high blood pressure
  • faire de l'hypotension - to have low blood pressure

L'EXERCICE et une alimentation saine

  • Seulement 12 % des Français font assez d'exercice physique
  • Une mauvaise alimentation conduit à des maladies comme le diabète
  • Une sur dix enfants, en France, manquent le petit déjeuner
  • Dormir la bonne quantité peut prévenir la maladie, l'obésité, l'hypertension artérielle, et les blessures.



vocabulaire

  • il faut manger beaucoup de.... - you must eat plenty of....
  • ce n’est pas bon pour la santé - it is not healthy
  • il faut manger moins de ... - you must eat less of...
  • il faut manger plus de... - you must eat more of...
  • c’est une source de ... - its a source of...
  • le cholestérol - cholesterol
  • les fibres - fibres
  • la nourriture grasse - fatty food
  • les vitamines - vitamins
  • sain - healthy
  • malsain - unhealthy
  • rester en forme - to stay healthy
  • le corps a besoin de... - the body needs...
  • un régime équilibré - a balanced diet
  • boire assez d’eau - to drink enough water
  • Il ne faut surtout pas sauter le petit déjeuner - you shouldn't skip breakfast


L'anorexie

  • Specialement fréquente parmi les jeunes filles
  • Une sur cent de filles age 15-17 sont anorexique en Angleterre
  • De plus en plus de jeunes filles sont devenues anorexique par an
  • Une sur dix enfants, en France, manquent le petit déjeuner


VOCABULAIRE

  • suivre un régime - to be on a diet
  • les troubles alimentaires - eating disorders
  • l'anoréxie/la boulimie - anorexia/bulimia
  • maigrir/grossir - to lose weight/put on weight
  • les pathologies cardio-vasculaires - heart related illnesses
  • la ligne - figure
  • se peser - to weight yourself
  • peser trop - to be overweight
  • se suralimenter - to over eat
  • sauter un repas - to skip a meal
  • se laisser mourrir de faim - to starve oneself to death