Cómo obtener un buen Autoestima

Tomé control sobre su vida

¿Cómo sé si tengo un autoestima bajo?

Si usted sufre de depresión o constantemente no se siente satisfecho con sí mismo, puede ser que usted tenga baja autostima. ¡Simplemente sigue estas instrucciones para que vaya en camino para alcanzar su meta!

Características Necesarias para alta autoestima

  • Tener confianza en sí mismo sin temer a que otros los juzguen
  • Ser capaz de disfrutar de las cosas buenas de la vida sin lamentar el pasado
  • Se valen por sí mismas ante las situaciones que se les presentan, implica dar y pedir apoyo.
  • Son creativas y originales, inventan cosas, y se interesan por realizar tareas desconocidas.
  • Defienden su posición ante los demás, de forma asertiva.