NutreSalud

Asociación de Nutrición, Salud, Deporte y Bienestar.

Nace en La Zubia, Granada. La Asociación "NutreSalud". Entidad sin ánimo de lucro.

Te invitamos a participar. Hazte socio/a Gratis. Contamos con servicios, Gratuitos para nuestros socios.


Mas Información sin ningún compromiso. 618 889 741

Dietas

Reducir la ingesta de calorias.

Observaciones: El Objetivo es Reducir la ingesta de calorias , repartidas en Cinco Tomás. Debe Aumentar LA TOMA DE AGUA, HASTA UN MINIMO DE 8 VASOS AL DÍA.

Es Importante Realizar 5 o 6 ingestas diarias, con baño en cantidades reducidas. Es Mejor comer Poco repartido en ingestas Muchas Que HACER Comidas importantes. Entre ingestas debe Haber ONU lapso de 2 a 3 horas.




Utilizará el Batido Fórmula 1 de Herbalife. Realizar Una o dos de las Cinco Comidas del Día, preferiblemente el desayuno y La Cena.