舞動健康 樂活人生

4/9讓我們用有氧運動及瑜珈伸展來喚醒我們身體的活力,創造美好的身心感受吧!

課程內容

課程上半部以有氧運動為主軸,接著再搭配瑜珈提斯做最後的肢體耐力以及伸展。達到動與靜兩個的功效!

課程時間

2016/04/09

報名方式

1.於星期一、四至建軍跨域基地(高雄市苓雅區建軍路2號)報名

2.電話報名:0978837082許小姐

3.FB私訊報名:https://www.facebook.com/dolulu20151226/

課程費用

200元,請於現場繳費

帶領老師

●Maggie Chen 非洲有氧●
專業舞者/舞蹈老師,擅長Hip hop和肚皮舞。參與過多場比賽,與電視節目演出 (Nike創意女子舞蹈大賽第二名、高雄市創意飆舞大賽的冠軍、《舞林大道》12強…等)
近年跨域至現代戲劇編舞與演出。
目前也在各大健身房均有兼課。
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