Water voor later
Margo Deturck 4stw1 groep 2
DO1: Doe de vochttest, drink jij voldoende?
5 tips om meer water te drinken:
* Thee of koffie drinken
* Drink om het uur een glas water
* Drink voor elke maaltijd een tas soep
* Sport veel zodat je voldoende dorst hebt, dan drink je veel rapper water
* Zorg dat je alleen water thuis hebt, geen frisdrank, dan zul je automatisch water drinken
DO2: Welk watertje voor de dorst
-Bronwater : bronwater is meestal geschikt voor iedereen. De wet schrijft hiervoor bepaalde maximumgehaltes
- Mineraalwater : Bij mineraalwater moet de concentratie aan mineralen constant blijven, de belangrijkste moeten vermeld worden op etiket
Deze soorten water zijn niet bestemd voor :
- Baby's : Het kan bij zuigelingen tot een ernstig zuurstofekort of blauwzucht leiden.
- Zwangere vrouwen : Het is kankerverwekkend
DO3: Drinkwater een heerlijk geschenk
*Goedkoop
*Zuiver
*Gezond
*Altijd fris
3 mineralen die in kraantjeswater te vinden zijn
*magnesium
*ijzer
*calcium
3 Redenen waarom water goed is voor lichaam
*Water zorgt voor je huid van buitenuit en voorkomt de veroudering ervan
*We sterken ons afweersysteem en voorkomen ziektes
*Met water ontdoen we ons lichaam van afvalstoffen, regelen we onze warme, transporteren we vitaminen, voedingstoffen en andere mineralen door ons lichaam
DO4: De smaak van water
1. Hépar : Typische smaak, bevat meer magnesium, sterk gemineraliseerd
2. Spa : Weinig smaak, flauwe smaak
3. Chaudfontaine : Neutralere smaak, maar toch iets meer dan kraantjeswater
Aanbevolen voor baby's
- spa blauw omdat er weinig van alles in zit en zeker geen hépar
DO5: Bereken je watervoetafdruk
= Het meet de hoeveelheid verborgen water is een product
Wat betekend ' ecologische voetafdruk '
= Het energiegebruik dat gepaard gaat met de groei, de productie. Het bewaren en het transport van onze voeding. In de ecologische voetafdruk
Waterafdruk verkleinen?
*Kies voor biologische producten
*Kies voor minder vlees
*Kies voor seizoensgebonden uit eigen streek
*Kies voor minder bewerkte voeding
*Gooi geen eten weg
Wat missen ze bij het gebruik van watervoetafdruk?
-watervoetafdruk-impact
DO6: Bouw je eigen waterzuivering
Je zult testen op pH, nitriet, nitraat en hardheid voor het zuiveren en daarna terug na het zuiveren.
Ik was afwezig dus heb deze proef niet uitgevoerd.