Para Mantener la Salaud

By:Darrell White

1.No Debes comer la pizza,sino a veces.

2.Debes comer frutas todos los dias y beber el jugo de naranja. Es bueno beber aqua todos los dias.

3.Debes beber la leche todos los dias.

4. Debes comer desayuno todos los dias y huevos,salchichas,pan tostado.

5Debes hacer exjerciciosdebes o: Caminar,Levantar pesas

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