פרי הנוני

מזון העל שתרצו אצלכם בצלחת

מידע כללי

הנוני, בן למשפחת האנונה, מקורו באיי הפולינזיה אך הוא נפוץ במדינות רבות כמו טהיטי, פיג'י ואיי הוואי, שם הוא גדל פרא.

הנוני מכיל כ-150 יסודות, ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו, הורמונים ואנזימים חיוניים, וביניהם גם כמה חומרים ייחודיים שנמצאו במיץ הנוני.

הנוני עשיר להפליא בסיבים תזונתיים. על פי בדיקות שבוצעו באוניברסיטת הוואי בכ-100 גר של אבקה יבשה יש כ 71% פחממות (ולכן ידוע הנוני כמספק מרץ ואנרגיה ) כ- 36% סבים תזונתיים, 5.2% חלבון ורק 1% שומן. עוד נמצאה בפרי כמות יפה של ויטמין C, ויטמין B3, ברזל, אשלגן, ויטמין A, סידן ונתרן.

Noni Fruit Health Benefits | Premuim Organic Noni | NHT Global

למי זה טוב?

הנוני מקל על דלקות פרקים, מאזן את רמת הסוכר בדם (גם לסובלים מהיפוגליקמיה ), מטפל בבעיות עיכול – עצירות, כיבים, ספיגה לקויה, שלשולים וצרבות. נוגד דלקת, מעלה את רמת הסרוטונין ולכן יעיל לטיפול במצב רוח ירוד, משפר את מראה העור והשיער, מאחה רקמות ומזרז החלמה של פצעים, מאט תהליך הזדקנות, מטהר את הגוף מרעלים כמו סיגריות וקפאין, מגביר חילוף חומרים ומסיע בהרזיה, מפחית כאבים (כאבי מחזור ו- PMS מגרנות, כאבי גב ופרקים) טוב ללחץ דם גבוה, לתסמונת העייפות הכרונית ולבלוטת הערמונית. ואם כל זה לא מספיק, הנוני נמצא גם כיעיל לילדים עם הפרעות קשב ולמידה.

מה עוד?

מחזק את מערכת החיסון ותומך בו, מקל על דלקת פרקים, מאזן את רמות הסוכר בדם, מטפל במערכת העיכול כולל: עצירות, כיבי קיבה,קשיי עיכול (ספיגה) וצרבות. ד"ר ג'וסף בסט מהמחלקה לבטיחות מוצרים טבעיים של רשות התרופות והמזון בארה"ב אמר שמבדקים שנעשו עם צמח הנוני הראו, שהוא עוזר לפעולת השרירים החלקים בגוף (המבצעים פעולות לא רצוניות) וכן נוגד אלרגיות ועל כן מפחית תגובות אלרגיות

מה לא מספרים לנו עליו?

אין מספיק מידע לגבי צריכת הפרי ולכן לא מומלץ להשתמש בנוני בזמן הריון או הנקה, למרות שהנוני מוגדר כמזון.
בנוני יש מינון גבוה של אשלגן ולכן יש להימנע מצריכת הצמח בתוספת לתרופות שמעלות את רמות האשלגן בגוף (תרופות לטיפול בלחץ דם גבוה)
אין ליטול את תוספי הנוני יחד עם האוכל אלא במרווח של חצי שעה לפני או אחרי וזאת משום שחומצות הקיבה מפריעות לפעילות הצמח.
הנוני מעלה פעילות בלוטת התריס ולכן יש להימנע כשיש חוסר איזון בבלוטה זו

איך צורכים אותו?


מיץ המופק מהפרי, שמן אתרי או קפסולות שמכילות תערובת של הפרי יבש.
מומלץ להשתמש בתכשירים אלו על קיבה ריקה בשימוש יומי. להתחיל בכפית ליום ולהעלות את המינון במידת הצורך.

פרי הנוני יעלה לך 88 שקלים ליחידה. ומחירו של ליטר מיץ הנוני (נוני מאווי) נע בין 180 ל240 שקלים.

אין תחליפים זולים יותר שמספקים את כמות ואיכות המרכיבים שקיימים בנוני

האם הנוני מתאים להיקרא מזון על?

אכן כן!

השימוש בנוני ידוע מזה 2000 שנה. הפולינזים הקדמונים השתמשו בכל חלקי הצמח: פרי, עלים ושורש לטיפול במגוון רחב של בעיות בריאות. פרי עץ הנוני הינו פרי מאכל עשיר ורב עוצמה המספק איזון למערכות גוף רבות, ביניהן המערכת החיסונית, מערכת הנשימה, מערכת העיכול, מערכת העצבים והעצמות ואפילו לעור.

בשנים האחרונות עורר צמח הנוני התעניינות רבה בעולם המערבי, נחקר רבות ומשווק בעיקר כצמח מרפא או תוסף תזונה.


ובצדק. הנוני מכיל כ-150 יסודות, ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו, הורמונים ואנזימים חיוניים, וביניהם גם כמה חומרים ייחודיים שנמצאו במיץ הנוני.

אך, כאמור, לא מומלץ לצרוך את פרי הנוני או מיץ הנוני בזמן הריון או הנקה וכן אם קיים חוסר איזון בפעולת בלוטת התריס.

העבודה

כתיבה עריכה ועיצוב גרפי-עידו

כתיבה וחיפוש מידע-סתיו

כתיבה וחיפוש מידע-הילי

חיפוש מידע-ליאור