Taller de cocina viva y creativa

Platos tradicionales y repostería (Málaga, 16 de marzo 2014)

Da un giro creativo a tu cocina. Aliméntate de forma más sana cocinando de manera sencilla y divertida.

¿Con qué frecuencia preparas el mismo plato?

¿Recurres a menudo a la comida preparada?

¿Te contentas a veces abriendo un paquete o una lata?

¿Sueles llamar para que te traigan la comida a casa?

¿Comes de pie de cualquier manera o delante del ordenador lo primero que encuentras en el refrigerador?

¿Sientes pesadez y tienes malas digestiones?


¿Crees que comer de esta manera te ayuda a sacar lo mejor de ti?

¿Te gustaría comer de un modo más saludable?

¿Sabes que la forma en que comes puede ser tu aliada?


Si quieres sentirte más ligero, más fuerte, más ágil,

más lúcido, más alegre, más conectado...

cambiar tus hábitos alimenticios

de forma sana y creativa puede ser la clave.

El modo en que nos alimentamos

tiene una poderosísima capacidad de transformarnos.

El domingo 16 de marzo (de 9:30 a 17:30) con desayuno, almuerzo y merienda

Desarrollaremos un taller donde aprenderemos varias alternativas saludables, creativas, sencillas y divertidas a los platos tradicionales y la repostería.


Cocinaremos, hablaremos de nutrición, almorzaremos y merendaremos juntos.

Nuestro sorprendente menú incluirá:

croquetas, fideuá, paella, ensaladilla rusa, tartas y galletas.

Por 40 euros:

Participarás en...

-Ocho horas (8) de taller-convivencia cocinando, divirtiéndonos y aprendiendo nutrición,

-desayunaremos juntos, almorzaremos un sorprendente menú y compartiremos una golosa merienda.

Además, te llevarás a casa

-un recetario con algunas recetas creativas, fáciles y saludables

y

-una guía de iniciación para transformar tu vida a través de los alimentos.


Las plazas son limitadas, así que te aconsejamos que te inscribas cuanto antes.

Puedes inscribirte pinchando en este enlace.


Al inscribirte recibirás la lista de utensilios e ingredientes que necesitarás.