Режим питания нарушать нельзя!

Уважаемые родители, будьте внимательны к своим детям!

В каком случае можно говорить об ожирении у ребенка?

Ожирение у детей и подростков - это актуальная и весьма серьезная проблема.
Рост количества детей с избыточным весом в наши дни объясняется, преимущественно, неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.

Реже, ожирение может быть следствием заболеваний эндокринной системы, опухолей головного мозга и других серьезных болезней. В связи с этим родителям важно вовремя обратить внимание на состояние здоровья ребенка, выяснить причину ожирения и вовремя начать лечение.

Ниже приведены 2 таблицы: для мальчиков от рождения до 17 лет и для девочек от рождения до 17 лет. По вертикали указан возраст, по горизонтали центили (3, 10, 25, 50, 75, 90, 97). Нормальными считаются показатели, соответствующие центилям 25, 50, 75. Если вес вашего ребенка соответствует центилям 90, 97, либо превышает максимально допустимый вес для данного возраста, можно говорить о наличии ожирения.

Чем опасен избыточный вес у детей и подростков?

Избыточный вес у ребенка может привести к раннему развитию таких заболеваний, нехарактерных для детского возраста как гопертоническая болезнь, сахарный диабет 2 типа, ишемическая болезнь сердца, цирроз печени и др. Эти заболевания в свою очередь ухудшают качество жизни и уменьшают продолжительность жизни человека. Поэтому, каждому родителю необходимо следить за весом своего ребенка.

Анорексия у детей и подростков

Что же это за зверь такой – анорексия?

Анорексия – это опаснейшее расстройство пищевого поведения, или, попросту говоря, осознанное решение голодать.


Проблема анорексии у девочек подросткового возраста с каждым днем все увеличивается. Одна девушка из ста страдает от подобного заболевания, ведет борьбу не на жизнь, а на смерть. И это ужасает. Стремиться быть худой настолько, чтобы умереть…


Причины анорексии у подростков

Конечно же, телевидение, журналы, газеты и друзья имеют немаловажную роль в приобретении анорексии. Однако, существует и масса других причин, о которых родители даже и не подозревают.

Анорексия для большинства подростков – это не только средство сбросить вес. Это еще и способ преодолеть те проблемы, которые накопились в его жизни. Боль, депрессия, стресс, гнев, растерянность, одиночество, страх – это все может легко и просто стать основой расстройства пищевого поведения. И получается, что таким неблаговидным образом дети пытаются достичь своей цели: изменить свою жизнь к лучшему.

Очень важное значение имеет и семья подростка. В некоторых семьях до того высмеиваются «толстые» дамы, что у подростка возникает страх перед малейшим увеличением веса. Давление в семье, недопущение независимости подростка, неприятие его мнения, жестокость, отсутствие чувства безопасности, одиночество – все это причины анорексии. Подросток может просто не знать, как справиться с тем или иным событием в своей жизни, у него нет поддержки, его не понимают и не принимают даже в кругу семьи… Как тут не возникнуть расстройству пищеварения?

Жизненные перевороты, такие как развод родителей, смерть близкого и любимого человека, насилие в семье, школьные неудачи – это все может привести к анорексии.

Так же, причиной может стать наследственность. Если в семье имелись у кого-либо такие проблемы, то вполне вероятно, что у девочки-подростка они также могут быть.


Что делать, если у девочки-подростка анорексия?

Если замечены какие-либо проблемы с пищеварением ребенка, следует незамедлительно приступить к лечению, иначе будут страшные проблемы. Потребуется помощь и врачей, и психологов, и диетологов также. И, естественно, полная поддержка семьи и друзей. С анорексией можно справиться, если заметить и начать бороться с нею вовремя. Родители, будьте начеку!