Осторожно, грипп!

Грипп - это?

Острое вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем.

Big image

Первые признаки гриппа:

  1. Повышение температуры до 38 и выше.
  2. Ломота в мышцах и костях.
  3. Головная боль, которая локализуется преимущественно в лобно-височной части.
  4. Слабость, быстрая утомляемость.
  5. Чихание и сухой кашель.
  6. Покраснение глаз, боль при движении глазных яблок, светобоязнь.
  7. Может появиться тошнота, рвота.

Причина заражения болезнью:

Стоит вспомнить, каким образом передается вирус гриппа:

  1. рукопожатия с инфицированным;
  2. воздушно-капельный путь передачи – микро капли, в которых содержится вирус при чиханье и кашле распространяются в воздухе, а уже оттуда попадает в дыхательные пути здорового человека, перенося болезнь;
  3. несоблюдение правил личной гигиены.
Big image

Как можно защититься от заражения гриппом:

1.Придерживайтесь здорового образа жизни.

2.При общении с больными людьми, используйте защитные маски.

3.Избегайте многолюдных мест.
4.Тщательно и часто мойте руки тёплой водой с мылом.
5.Не прикасайтесь к глазам, носу или рту грязными руками.
6.При необходимости обращайтесь к врачу за рекомендациями по приёму профилактических препаратов.
7.Регулярно проветривайте помещения и делайте влажную уборку

Big image

Способы профилактики гриппа

1Личная гигиена;
2.Промываем нос;
3.Одеваем маски;
4.Тщательная уборка помещений;
5.Избегайте массовых скоплений людей;
6.Другие методы, к которым можно отнести сбалансированное питание и здоровый образ жизни, занятие спортом, прогулки и многое другое.

Big image