HEAVY GYM

Crossfit, GYM, Muay Thai

ATREVETE A CAMBIAR!

Qué es crossfit?

Acondicionamiento físico variado, funcional e intenso, nosotros vamos más allá, nuestra meta es que estés en la mejor forma de tu vida. El CrossFit es una modalidad deportiva relativamente nueva. En el año 2000, se empezó a usar dicha modalidad deportiva para entrenar a las fuerzas de élite de la policia y el ejército, además de ser una disciplina utilizada por atletas de deportes de contacto en todo el mundo.


Las 4 ventajas de CrossFit Ejercicios

  • No hay rutinas fijas
  • Es un deporte social
  • Necesita poco tiempo
  • Puede ser gratis

Sangha Muay Thai

Significa comunidad de guerreros, es un programa basado en varios estilos de artes marciales que tiene como objetivo primordial el desarrollo espiritual.

Objetivos:

*Encontrar el centro de balance en tu cuerpo, logrando con poco esfuerzo muchos resultados.

  • *Silenciar la Mente.
  • *Espiritualidad. Encontrarte contigo mismo.