Pague únicamente por las clases a las que asiste:

I. Le permite asistir en 10+ horarios semanales a convenir.

II. Válido: octubre, noviembre y diciembre 2015 (hasta el 15 Dic. inclusive) únicamente para nuevos ingresos.

III. Costo:
8 sesiones por C18,000 colones
18 sesiones por C28,000 colones
Ilimitado por C38,000 colones

IV. Requiere reserva previa de la clase con 24 horas de antelación al SMS/Whatsapp 8770-7070 y/o inbox de Ananda Shakti.

Con horarios nuevos: viernes 6 am, sábados 7:15 am & domingos a convenir, buscamos expandir el alcance de los beneficios de la práctica del Yoga.

Los sábados a las 2:00 pm y los martes y jueves a las 5:30 pm aproveche los beneficios del Yoga con su hijo(a): asanas, masaje, pranayama, aromaterapia, cromoterapia & muchas cosas lindas, con amor & jugando la pasamos disfrutando!

Tenemos especial interés en crear espacios en los que cuerpos de todos los tipos, reflejos de toda la gama de la diversidad humana, puedan practicar Yoga de manera segura y sin complejos.
Abogamos por el Yoga como una herramienta esencial en la transformación personal, de adentro hacia afuera, educamos a la comunidad sobre la imagen corporal integral y sacamos a la luz un componente fundamental de la justicia social, desafiando líderes de la industria y los creadores de medios a ampliar su visión de cómo un Yogui debe "verse, lucir y ser". #YoguisSomosTodos #YogaCeroEstrés #YogaParaTodos #FreedomThruYoga #YogaConYo #YoConYoga #BlissfulEmpowerment #SelfLove #AmorPropio #YoMeAmo #PrimeroYo #ShaktiCR #SomosUno

Nuestra intención es darle al niñ@ herramientas necesariaspara que sepa manejar, de manera natural, todas aquellas situaciones que leprovoquen malestar o incomodidad. ¡Empoderamos la generación completa para que tome decisionessaludables!

Mediante el juego, se enseñan los principios de yoga. Con ejercicios de respiración y posturas que imitananimales, plantas y objetos, aprenden de una manera divertida a canalizar susemociones. Las visualizaciones y afirmaciones complementadas conactividades didácticas y artísticas, los ayudan a expresar sentimientos. Con ecoarte estimulamos su creatividad yconcientizamos del entorno. Con terapias y elementos adicionales, aromaterapia, cromoterapia, estimulación y apresto musical, exploración sensorial & actividades de mindfulness completamos el espacio para un positivo desarrollo integral.

Beneficios físicos:

✔Fortalece el sistema inmunológico,

✔Estimula la firmeza muscular,

✔Da flexibilidad que ayuda a controlar elequilibrio y la coordinación.

Beneficios mentales:

✔Aumenta la seguridad en sí mismos,

✔Mejora los niveles de concentración,

✔Desarrolla la NO violencia y paz interior.

✔Antídoto para la cultura actual de la televisión, losvideojuegos y/o la computadora, actividades que limitan la comunicacióninterpersonal.

✔ Se armoniza la energía, el cuerpo y lamente.

✔ Desarrolla su autoestima y ayuda convertirse enseres más positivos, que liberan de forma fluida el estrés cotidianoal que estén sometidos para alcanzar una vida FELIZ Y EQUILIBRADA.

✔ Como un plus: La clase es bilingüe e impartida porinstructora que habla inglés como lengua materna.

Ananda Shakti Kids: Yoga, Play & Namasté tiene como objetivo el mejoramiento continuo dela niñez & el empoderamiento de una generación completa para que tome decisiones saludables. ¡Nuestras clases de Yoga no son una actividad extracurricular más!

Estamos contentos de apoyar su decisión en beneficio mantener su cuerpo, mente y espíritu con salud, bienestar y armonía.

N

uestros grupos son multinivel y para toda edad. Los instructores están capacitados para dar las variantes para cada postura según se requiera por ser principiante, tener lesiones, dolencias u otros padecimientos. La práctica del Yoga es algo completamente personalizado, cada quien avanza a su ritmo, a su gusto, es importante escuchar su cuerpo, no compararse y no competir.

​ La duración de la clase es de 1.5 horas.​

Para su conocimiento: http://laiyla.org/index.php/blogs/entry/filosofia/10-cosas-que-tus-maestros-de-yoga-quieren-que-sepas​

​Ofrecemos otras clases con énfasis en temas específicos como lo son Talleres de Preparación para El Parto, Yoga Infantil, Gentle Yoga, Yoga en Sillas, Yoga Prenatal, Gimnasia/Yoga Facial, Yoga Restaurativa y mucho más!

​¿Está buscando calma, paz mental, alegría, salud vibrante, mayor energía, relaciones positivas y sentirse realizado en la vida? ¿Quiere liberarse del estrés y las preocupaciones? ¡Yoga con Pranayama, Mantras, Mudras, Meditación y Amor: El combo perfecto! Whatsapp 8770-7070 AnandaShaktiCR@gmail.com

Productos Naturales, Orgánicos & Veganos: Aceites esenciales Swiss Just, Young Living & doTerra, aceite de uva, sal marina, miel de abeja, chocolates artesanales, aceite coco, bombones, fruta deshidratada, dulce de leche de cabra, plata coloidal, cobre coloidal & agua de mar.

Aromatouch, Micro Mat, Reiki, Masaje Thai, Reflexología, Clases Personalizadas, Shiatsu, Terapia Física, Recuperación de Suelo Pélvico, Kobido & mucho más...

Ananda Shakti pone a su disposición un consultorio completamente equipado para terapias, servicios de estética y más. Información al correo AnandaShaktiCR@gmail.com y al Tel. 8770-7070.