Ridi-Amo-insieme

Ridere, la migliore delle medicine

Dal 22 febbraio Tutti i lunedì Dalle 20,30 alle 21,30 sessioni gratuite di Yoga della Risata

Vieni a PRENDERTI IL TUO POSTO.

RIDERE La migliore delle medicine, E' un Potente antistress, scarica Tensioni e rilassa mente e il Corpo

Migliora la Respirazione, apportando Più ossigeno alle nostre cellule riattivando la parte Destra del Nostro emisfero (lato creativo) favorendo quindi la Creatività ma Anche la Memoria, la concentrazione e quindi avremo più facilità nella Soluzione dei Problemi e al raggiungimento dei nostri Obiettivi ...... E TANTO, TANTO DI PIU '

Monday, Feb. 22nd, 8:30-9:30pm

22 Via dei Savorelli

Roma

PROGRAMMA

RIDERE RIDERE RIDERE, questo è il nostro programma, la Dott,sa Antonella Ceresa vi insegnerà come si può ridere in modo indotto e ricavarne tutti i benefici come in una risata spontanea, il tutto alternato da esercizi di respirazione ed infine gki ultimi 10 min, di rilassamento per ritrovare l'equilibrio interiore.