V Studio News

Marzo 2014

Qué es DIVINE SLEEP YOGA NIDRA?

Divine Sleep Yoga Nidra es una forma de meditación y transformación, cuyas raíces estan plantadas en las tradiciones y textos yóguicos. A través de la práctica se experimentan niveles profundos de libertad interior no imaginados. Date permiso de descansar y restablecerte del diario vivir, accesando nuevas fuentes de energía. Esta inspiradora práctica meditativa no requiere nada de tí aparte de acostarte y escuchar.


Divine Sleep Yoga Nidra tiene el poder de transformarte desde el centro, sistemáticamente guiándote a través de los "koshas" o capas de nuestro ser, tales como el físico, energético, mental, emocional y espiritual. Por lo tranto es una práctica holística y sanadora.


Investigaciones conducidas en universidades de renombre y centros médicos incluyendo Stanford University, Walter Reed Army Medical Center, Ohio State University, Medical College of Ohio, Banaras University y otras, demuestran que la práctica regular de yoga nidra contribuye a la prevención y en muchos casos puede revertir numerosas afliciones y enfermedades, incluyendo enfemedades relacionadas con estrés, cardiovasculares, dolor crónico y condiciones psicosomáticas.


Divine Sleep Yoga Nidra es para cualquier persona que desee mayor paz interior y conexión consigo mismo. Te esperamos todos los jueves a las 7:00pm!

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Inscríbete para nuestro Satsang!

Aquellos interesados en aprender más sobre filosofía del Yoga pueden ahora inscribirse para el Satsang, clase de 1 hr a la semana donde haremos un conversatorio yoguico. Comenzaremos con Los Yoga Sutras de Patanjali, el cual tendremos a la venta en el Estudio una vez confirmados los participantes. Aprovecha esta rara oportunidad para profundizar en la práctica!

PISCES YOGA CHALLENEGE

Envíanos tu foto en cualquier variación de Matsyasana o Fish Pose y participa en el sorteo de un paquete de 5 clases gratis! Tienes hasta Marzo 20 para participar!

Regala bienestar!

Recuerda que tenemos certificados de regalo en los que puedes incluir paquetes de 5 o 10 clases, membresias o terapia de Reiki!

Eventos

Taller: Conoce la Aromaterapia

Saturday, March 8th, 2pm

V Studio

Taller libre de costo donde podras conocer los beneficios terapeuticos de los aceites escenciales y sus aplicaciones.


STRIKE A POSE!

Marzo 19 durante la Clase de Dharma Yoga Niveles Mixtos @ 7:00pm - Ven a una clase especial donde se trabajaran posturas de yoga con un angulo artistico. Tendremos un fotografo invitado para capturar esos momentos de inspiracion yoguica! Con tu consentimiento, pondremos las fotos en nuestras paginas de Facebook, Twitter e Instagram.

TALLER DE YOGA EN PAREJA: CONSTRUYENDO LAS BASES

Marzo 28 y 29 - Yoga en pareja y dinámicas grupales

Nina y Paulo estarán ofreciendo los fundamentos para Yoga en pareja y dinámicas grupales. Estas prácticas desarrollan fortaleza, sensibilidad, mejor comunicación, trabajo en equipo y en la comunidad...

Ven a poner tu granito de amor en un ambiente divertido y lleno de amor.

Reserva tu espacio llamando al 787.697.4545
Aprovecha la oferta del early bird hasta el 17 de marzo: $120 por los dos días.
Precio Regular x dos días: $135
Drop in: $45