Nuevos Talleres de Alimentos Vivos

En Málaga, esta primavera...

Germinados, algas, quesos y repostería crudiveganos, panes esenios, licuados, ayunos...

¿Sabes que la forma en que comes puede ser tu aliada?



Si quieres sentirte más liger@, más fuerte, más ágil,

más lúcid@, más alegre, más conectad@...

cambiar tus hábitos alimenticios

de forma sana y creativa puede ser la clave.

El modo en que nos alimentamos

tiene una poderosísima capacidad de transformarnos.


Ya tenemos fechas para nuestros próximos talleres de alimentos vivos, en los que aprenderemos, de forma práctica y mediante la elaboración de platos concretos:


-¿Qué es esto de los alimentos vivos, el crudismo, la RAW FOOD?

-La mágica técnica de la germinación y sus beneficios para nuestra salud.

-La selección y uso de las verduras del mar, las algas.

-Los procedimientos de elaboración de lácteos veganos y vivos

(leches, yogures y quesos fermentados)

-La ancestral receta del pan de los esenios y algunas de sus adaptaciones contemporáneas igual de vivas y vibrantes.

-Las ventajas del ayuno depurativo y los jugos verdes.

-Cómo sustituir o reducir el consumo de la carne y sus derivados.

-Cómo sustituir el pan y la pasta por alternativas sin gluten.


¿Quieres llevar tu energía y tu salud a otro nivel?

Los alimentos vivos son una eficaz respuesta.

Ven a descubrirlo en nuestros talleres de primavera.

Sábados (17, 18, 24 y 31 de mayo y 7 de junio) y martes (13, 20 y 27 de mayo)

Con una aportación de 30€, además de...

-Tres horas de taller cocinando y divirtiéndonos, aprendiendo nutrición,

-Degustar nuestros platos elaborados con ingredientes ecológicos,


te llevarás a casa:

-un completísimo dossier de apuntes con información sobre los alimentos vivos,

-recetas creativas, fáciles y saludables

y

-una guía de iniciación para transformar tu vida a través de los alimentos.


Además, por sólo 10€ más, tendrás la opción de almorzar o cenar un menú vivo y solar completo con entrantes, tres platos y postre.


Sólo tienes que traer tu delantal favorito y muchas ganas de compartir y aprender.

Los ingredientes de temporada, locales y ecológicos, los ponemos nosotr@s.


Las plazas son limitadas (trabajamos en grupos muy reducidos para aprovechar al máximo la atención que ponemos en cada un@ de l@s asistentes), así que te aconsejamos que te inscribas cuanto antes.


Puedes inscribirte pinchando en este enlace y recibirás la información necesaria para reservar tu plaza.

TODO LO QUE COCINAMOS ES DE ORIGEN VEGETAL Y ECOLÓGICO, SIN GLUTEN, SIN AZÚCAR, SIN HARINAS...

APORTACIÓN: 30€ por taller / 100€ 4 talleres

PROGRAMA DE PRIMAVERA

SESIONES de mañana o de tarde:

10:00 a 13:00 (+ almuerzo opcional)

o

17:00 a 20:00 (+ cena opcional)


  • MARTES 13 de mayo 2014: Alternativas veganas y crudas para sustituir pan y pasta (sin gluten)
  • SÁBADO 17 Y DOMINGO 18 de mayo 2014: INTRODUCCIÓN A LOS ALIMENTOS VIVOS
  • MARTES 20 de mayo 2014: Repostería vegana y cruda (vol. 1)
  • SÁBADO 24 de mayo 2014: Alternativas a la leche: "Leches" vegetales, yogur, quesos y salsas veganos
  • MARTES 27 de mayo 2014: Tesoros nutricionales -> Los germinados, ¿qué son? ¿cómo producirlos? ¿cómo consumirlos?
  • SÁBADO 31 de mayo 2014: Licuados y zumos verdes. Ayunos depurativos.
  • SÁBADO 7 de junio 2014: Panes esenios, panes germinados, panes vivos (17:00 a 20:00)