Info-parents

Avril 2018

Valeur du mois - Dire la vérité

Chers parents, chers tuteurs,


Voici les informations concernant le mois d'avril. Nous vous souhaitons un bon printemps sous le soleil. Nous désirons également souligner que les élèves de la 6e année vivront leur Confirmation, le samedi 14 avril prochain, alors que les amis de la 2e année vivront leur Première communion, le dimanche 29 avril 2018.


À bientôt!


L'honnêteté c'est faire ce qui est juste, même quand il n'y a personne autour pour nous voir.

Agnès et Salem de Bézenac

Calendrier des événements

Veuillez cliquer sur le lien pour accéder au calendrier des événements du mois d'avril disponible sur le site web de l'école.

Carême 2018 - Prière, pardon, partage

La messe de Pâques aura lieu, le jeudi 5 avril, à 10 h 45, à l'église. Vous êtes invités à vous joindre à nous pour célébrer la résurrection du Christ.

Inscription à la maternelle 2018-2019

Nous aurons le plaisir d'accueillir plus de 30 élèves à la maternelle pour l'année scolaire 2018-2019. Nous vous encourageons à informer les gens qui ont des enfants d'âge scolaire (4 ans avant le 31 décembre 2018) et qui n'ont pas d'enfant à notre école actuellement. Les parents peuvent communiquer avec nous au 613-487-2404 dès maintenant afin que nous puissions planifier notre journée d'accueil.

Suer, bouger, dormir, s’asseoir

Les Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures encouragent les enfants et les jeunes à choisir un mode de vie actif en développant une approche intégrée regroupant l’activité physique, le comportement sédentaire et le sommeil dans leur routine quotidienne. Un 24 heures sain comprend :

Suer : L’accumulation d’au moins 60 minutes par jour d’activité physique d'intensité moyenne à élevée comprenant une variété d'activités d’aérobie. Des activités physiques d'intensité élevée et des activités pour renforcer les muscles et les os devraient être intégrées au moins 3 jours par semaine.

Bouger : Plusieurs heures d’une variété d'activités physiques d’intensité légère structurées et non structurées.

Dormir : De 9 à 11 heures de sommeil par nuit sans interruption pour les 5 à 13 ans et de 8 à 10 heures par nuit pour les 14 à 17 ans, et des heures de coucher et de lever régulières.

S’asseoir : Un maximum de 2 heures par jour de temps de loisir devant un écran et un minimum de périodes prolongées en position assise.

Pour de plus amples renseignements concernant les directives, visitez www.participaction.com/fr-ca ou contactez le BSEO au 613-933-1375 ou 1 800 267-7120.