Presentatie Rebecca en Nynke
Adductoren: m. pectineus, m. adductor longus, m. gracilis
M. pectineus
De M. pectineus (kamspier) is een skeletspier in Os. femur.
1. Origo: Os. pubis (schaambeen)
2. Insertie: Os. femur (dijbeen)
3. Functie: Anteflexie, adductie en exorotatie van het Os. femur
4. Oefening:
5. Assen en vlakken: Sagittale as en frontaal vlak
M. adductor longus
De M. adductor longus (lange dijaanvoerder) is een van de spieren die het bovenbeen naar het andere been toe trekt.
2. Insertie: Mediale kant van Os. femur
3. Functie: Anteflexie, adductie en exorotatie van het os femur
4. Oefening:
5. Assen en vlakken: Sagittale as en frontaal vlak
M. gracilis
De M. gracilis (slanke dijspier) is een spier in Os. femur.
1. Origo: Os. pubis
2. Insertie: Mediale kant Os. tibia
3. Functie: Anteflexie en adductie van Os. femur
4. Oefening:
5. Assen en vlakken: Sagitalle as en frontaal vlak