En Forme
Cory Jennings
Que faut-il ne pas faire pour rester en forme?
Pour être en forme, il faut bien dormir. Vous devez également manger sainement. Mange des légumes. Il est important que vous buviez beaucoup d'eau également. Vous n'avez pas à manger de la nourriture qui est mauvaise pour vous. Cela vous fera prendre du poids. Ne fumez pas aussi, car vous ne pourrez pas vous excèser.
Qu'est-ce qu'il faut faire pour être en bonne santé?
Pour être en bonne santé, il faut boire beaucoup d'eau. C'est très bon pour mon corp. J'ai aussi besoin de manger des aliments sains pour ne pas grossir. Excersize est nécessaire pour être en bonne santé aussi.
Si vous aviez beaucoup d'argent, que feriez-vous pour votre santé?
Si j’avais beaucoup d’argent, je rejoindrais un gymnase. Je ferais du vélo. Je voudrais aussi manger des bols d'açai et du café tous les jours. Ils sont très bons et en bonne santé pour vous.
Si tu avais beaucoup de temps qu'est-ce que tu ferais pour ta santé?
Je passerais tout mon temps à faire de l'exercice. Je ferais du vélo. Je mangerais sainement. Je voudrais aller à la gym beaucoup. Je voudrais aussi m'entraîner avec mes amis
Si tu étais un/une coach sportif/sportive ou un/une diététicien/diététicienne, quels seraient tes conseils pour la classe?
Je dirais à mes étudiants de faire au moins 10 minutes d’exercices par jour. Je leur dirais de manger sainement aussi. Je dirais manger des fruits et des légumes.