Gesundheitsfördernd

Prost!

Wie halt man sich richtig ernährt..

Für meine gesundheit, ich werde kalorienarm gegessen und wasche mich am jeden tag.

Ich esse viel obst und gemüse und laufe jeden TAGTÄGLICH.

Man soll isst veil gemüse und obst, auch exerzieren täglich.


"Wer aktiv bleibt, neigt weniger dazu, depressiven Gedanken nachzuhängen. Eine wirkungsvolle Prävention zum Beispiel gegen den Winterblues." -quelle- [www.100-gesundheitstipps.de]

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Was tut man alles für die Gesundheit..

Man bedaure, dass man seine Milch nicht trinken kann. Milch ist nicht gut für ein Körpfer.

Man soll mehr wasser trinken weil das ist besser. Rohgemüse ist beste Gemüse! Brokkoli, sojasprossen, blumenkhol. Ich liebe äpfel. Trainieren wird vertrauen helfen.

Was soll man alles vermeiden..

Es wird einer Gesundheit einen der zucker ausbleiben. Übermaß vermeiden, weil man soll es nur in Maßen. Es kame auf einen Versuch an zu Rindfleisch allzu gern vermeiden. Man soll nicht energiegetrank trinken dass Herzakzeleration bewirkt. Das ist tödlich auf ungesund. Allzu gern butter dass hat zu viel Fett!

Man wird glücklicher sein! Wegbleiben.. lass dich warnen! Mach dick!

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