Mano weekend
Body Mind Practices
18 - 20 mei 2018
Programma
VRIJDAG
17u00 Ontvangst
18u30 Maaltijd
19u30 Toelichting weekend
19u45 Grounding Yoga - Isis Mulleman
ZATERDAG
7u00 Meditatieve beweging Form of opening 9 circles - Olivier Goetgeluck
8u00 Za Zen meditatie
8u30 0ntbijt
11u30 Zonnegroet, Maangroet, Krijgergroet - alle yogagroeten onder de loep - Isis Mulleman
13u00 lunch
15u00 Fighting Monkey Movement Situations - Olivier Goetgeluck
18u00 Za Zen meditatie
18u30 maaltijd
20u00 Yin yoga Water Sequence + yoga nidra - Isis Mulleman
ZONDAG
7u00 Ashtanga Yoga - Isis
8u00 Za Zen meditatie
8u30 Ontbijt in stilte
11u30 Fighting Monkey Movement Situations - Olivier Goetgeluck
13u Lunch
14u00 Ashtanga Clinic - deep dive into the meaning & importance of Ashtanga Yoga - Isis Mulleman
15u30 Einde
Doorlopend kunnen sessies geboekt worden bij
Een complex opeenvolgende reeks van bewegingen en technieken, waaronder Shiatsu, voetreflexologie, Zweedse massage, cranio-sacraal en fascia therapie.
€ 65/ 60 min
Een sessie waarbij het zelfhelende vermogen van je lichaam wordt aangesproken
In de landelijke omgeving kan je wandelen langs de Damse Vaart of de Vlaamse Polders. Op de Stiltehoeve zijn er meerdere rustige plekken om een boek te lezen, of het gezelschap van de andere gasten op te zoeken in het salon (met bar) bij de open haard.
PRAKTISCH
305 euro pp in een gedeelde kamer met gemeenschappelijk sanitair
345 euro pp in een gedeelde kamer met privé sanitair
399 euro pp in een privé kamer met privé badkamer
Kostprijs omvat je overnachting op vrijdag en zaterdag, alle lessen en workshops waaraan je vrij mag deelnemen, drie vegetarische maaltijden per dag + vieruurtje, doorlopend dranken (plat en bruisend water, koffie, thee en warme chocolademelk) en vers fruit, beddengoed, handdoeken en zeep.
Niet inbegrepen in de prijs: frisdrank, bier, wijn, massages, vervoer naar de hoeve.
INSCHRIJVEN EN BETALEN
Stuur ons een mail met jouw voorkeur voor kamertype. We sturen je snel een antwoord of jouw voorkeurskamer nog vrij is.
Je bent pas helemaal zeker van je plek als je het volledige bedrag hebt overgeschreven op rekeningnummer BE 24 4098576831 38.
FACEBOOKGROEP
Van zodra je inschrijving definitief is, voegen we je toe aan een besloten faceboekgroep met daarin de deelnemers en het team. Zo kunnen we elkaar op voorhand leren kennen en vragen en ideeën uitwisselen met elkaar.
ANNULATIEVOORWAARDEN
tot 22/2/2018 zonder kosten
tussen 22/02/2018 en 22/03/2018 teruggave 50%
na 22/03 geen teruggave
Stiltehoeve Damme
Friday, May 18, 2018, 05:00 PM
Waterhoek 2, Damme, Belgium
Mano Yoga & Massage
Email: info@manoyoga.be
Website: www.manoyoga.be
Location: Aannemersstraat 18
Phone: 0499802306
Facebook: https://www.facebook.com/ManoYogaMassage/