Prevención de las cardiovasculares

Keith Montgomery, Jyheem Rodriquez, & Iyanna Gilliam

"No de fumar sin cardiovasculares disease"

La enfermedad cardiovascular es cuando se acumula placa en las arterias. 600.000 personas mueren de esta enfermedad . Usted deberías ejercicio y evitar el exceso de peso . Factores de las enfermedades cardiovasculares son el tabaquismo , la hipertensión , el exceso de grasa en la dieta , diabete , edad y sexo. Deberías ir al médico ser conscientes.

Prevención de las cardiovasculares enfermedades

  • dejar de fumar
  • dieta saludable
  • controlará el peso moderadamente
  • actividad fisica
  • no beba alcohol
  • evitar el estrés