warmte en koude

therapie

Hot 'n Cold

Warmte- en koude therapie wordt ingezet als middel tegen pijn of tegen aandoeningen van de huid. Het zijn relatief gemakkelijke middelen om pijn en spanning te bestrijden.

Wanneer koude

wanneer koude?

Kou vertraagt de bloedsomloop. Zo vermindert de pijn en de zwelling na het oplopen van een blessure. Het vermindert tevens ontstekingen, spierspasmen en pijn.


Koude wordt aangeboden doormiddel van een gelpack of een ijspack


.

bij koorts

Ook om temperatuur te reguleren kan het toedienen van koude van belang zijn. Hier is het toedienen van koude echter ook een gevaar. Door het zweten kan iemand snel afkoelen en daardoor juist nog meer problemen krijgen.

Hoe om te gaan met koorts?

- goede ventilatie

- goede lichaamsverzorging (door zweten is kans op decubitus groter)

- beddengoed en kleding op tijd verschonen

- bij koude rillingen dient juist extra warmte te worden toegediend.

Big image