V Studio News

Febrero 2014

El llamado mes del amor

Seguramente en algun momento te habras preguntado el origen del Día de los Enamorados. Existen diversas teorías. Segun Wikipedia, en los países nórdicos es durante estas fechas cuando se emparejan y aparean los pájaros, de ahí que este periodo se vea como un símbolo de amor y de creación.

Otra posible teoria es que es una fiesta cristianizada del paganismo, ya que en la antigua Roma se realizaba la adoración al dios del amor, cuyo nombre griego era Eros y a quien los romanos llamaban Cupido.

En cualquiera de los casos no es una celebracion moderna, si no ancestral. Y no es para menos, ya que el amor es el eje y la escencia misma de todo. No hay sentimiento mas sanador y poderoso. Recordemos que la palabra amor es muy amplia, y recoge toda la gama de relaciones dentro de si. El amor de pareja, el amor a los padres/hijos, amor a la patria, en fin amor universal.

Cual es la expresion mas pura del amor? Aquella que no espera nada a cambio. El amor incondicional en este plano muchas veces se practica y desarrolla por medio de personas que nos resultan irritantes. Como asi? Aprendiendo a aceptarlas como son y no como quisieramos que fueran. Nos den o no nos den lo que eperamos de ellos. Eso es amor incondicional.

Un abrazo a todos los seres de luz que comparten nuestro espacio. Que seamos siempre espejo amoroso unos de otros. Namaste.

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Recordatorio de Cambios al itinerario durante el mes de Febrero

Fin de Semana del 14 de Febrero

La clase de Yoga Gentil del Viernes 14 de Febrero se mantiene en pie. Vamos a trabajar posturas y mudras para la apertura del corazon.


OJO!!! El Sabado 15 de Febrero no se ofrecera la clase de niveles mixtos por motivo de ofrecimiento de Curso de Certificacion de Maestros de Yoga para Niños. (Ver abajo)


Semana del 23 de Febrero

La clase de las 5:30pm y la de las 7:00pm del Martes 25 de Febrero no se daran en el estudio! En vez, tendremos una actividad especial en La Guancha a las 6:00pm. (Ver Sunset Yoga en los eventos abajo)

Tu Opinion es muy Importante

Estamos en el proceso de reorganizar las clases de los viernes, y queremos saber que te interesa. Por favor toma un minuto de tu tiempo para contestar una sola preguntita, en completo anonimato, accesando el enlace abajo.


Te lo agradecemos!

Regala bienestar en el dia de San Valentin

Recuerda que tenemos certificados de regalo en los que puedes incluir paquetes de 5 o 10 clases, membresias o terapia de Reiki!


Eventos

Kids Yoga Teacher Training con Elisabeth Muller

Febrero 14-16 en las facilidades de V Studio- Programa intensivo de 3 dias (20 hrs) acreditado por el Yoga Alliance.


Ideal para maestros de escuela, estudiantes, instructores de Yoga, Psicologos y Terapistas Pediatricos, Enfermeras, Terapistas del Habla, Padres y Niñer@s.


Incluye teoria y practica. Descubriras como la Yoga ayuda a aumentar la auto estima en los niños y mejora la concentracion, lo cual es sumamente importante en casos de niños con ADD o ADHD.


Tambien aprenderas sobre 200 posturas para niños, masaje tailandes, juegos divertidos de yoga, juegos de respiracion y meditacion y tecnicas de relajacion y visualizacion.


Requisitos de Graduacion:
Completar el curso de 20 hrs, asistir en dos clases y finalmente conducir una clase.


Para mas informacion y separar tu espacio accede al enlace abajo. No dejes pasar la oportunidad!

Evaluaciones físicas y taller para miembros - GRATIS!

Febrero 22 @ 2:00pm - Tendras la oportunidad de recibir una evaluacion fisica totalmente libre de costo que incluye el % de grasa, % agua, masa muscular, ritmo metabolico, edad metabolica, grasa viceral y masa osea.


Segun tus resultados recibiras consejos practicos e individualizados para alcanzar los niveles recomendados.


Habra una breve charla sobre nutrición, control de peso, prevención de lesiones y condiciones de salud. Tu salud es primero!

Sunset Yoga @ La Guancha

El Martes 25 de febrero a las 6:00pm tendremos una clase de yoga abierta a todos los niveles, frente al hermoso Mar Caribe. Nos reuniremos en el area detras del cuartel Municipal de La Guancha. Trae un plato vegetariano para compartir luego de la clase y celebrar el cumple de Vilma!



Las clases de las 5:30pm y las 7:00pm seran canceladas en el estudio!

Taller: Conoce la Aromaterapia

Saturday, March 8th, 2pm

V Studio

Taller libre de costo donde podras conocer los beneficios terapeuticos de los aceites escenciales y sus aplicaciones.


STRIKE A POSE!

Marzo 19 durante la Clase de Dharma Yoga Niveles Mixtos @ 7:00pm - Ven a una clase especial donde se trabajaran posturas de yoga con un angulo artistico. Tendremos un fotografo invitado para capturar esos momentos de inspiracion yoguica! Con tu consentimiento, pondremos las fotos en nuestras paginas de Facebook, Twitter e Instagram.