Gimnasia Artística
Deporte individual y grupal
¿En qué consiste?
Los aparatos empleados en categoría femenina son: barras asimétricas, barra de equilibrio, suelo y salto de potro.
Mientras que en la categoría masculina son: anillas, barra fija, caballo con arcos, barras paralelas, salto de potro y suelo.
Barras paralelas
Sobre ellas, los gimnastas realizan ejercicios de equilibrio y piruetas acrobáticas conocidas como vuelos.
Anillas
El jurado valora el control del aparato y la dificultad de los elementos de la coreografía. Cuanto menos tiemble la estructura de la que penden las anillas, mejor será la puntuación de la ejecución del gimnasta. Además se valora la caída, temblorosa o seca.
Caballo con arcos
Implica tanto trabajo de una sola pierna como de ambas. Las habilidades de pierna sola generalmente incluyen las encontradas en forma de tijeras, un elemento hecho a menudo sobre el arco.
El trabajo de ambas piernas sin embargo, son el acto principal de este acontecimiento. El gimnasta balancea ambas piernas en un movimiento circular (en el sentido de las agujas del reloj o en sentido contrario a gusto del gimnasta) y realiza tales habilidades sobre todas las partes del aparato.
Salto de caballo
Para ejecutar un salto, el gimnasta corre a través de una pista de salto, que usualmente está acolchada o tapizada. Realiza un impulso que lo lleva al botador y salta hacia la parte superior del caballo con sus manos. El gimnasta pondrá sus manos en una colchoneta situada antes del botador, hace un redondilla hacia el botador y acto seguido entra al caballo con un flic flac. La fase de vuelo puede ser tan simple como pasar con el salto sobre el aparato, o tan complicada como ejecutar varios giros y vueltas en el aire. Posteriormente, el gimnasta aterriza del otro lado del aparato.
Barras de equilibrio
Las pruebas internacionales de gimnasia constan de cuatro ejercicios para las mujeres y seis para los hombres. Cada ejercicio se puntúa por separado y la suma total determina el vencedor.
Suelo
Para la elaboración de rutinas o esquemas en los ejercicios en el suelo femenino hay que tener en cuenta los siguientes requisitos de composición:
- Un enlace de por lo menos 2 elemtos de danza diferentes
- Giro
- Una serie acrobática, mínimo 2 elementos con vuelo
- Elementos acrobáticos en diferentes direcciones.
- Salida