Bueno Sadudable
Michael Tsapos
2
No coma helado mucho. coma un 1/2 galon de helado todo semana
3
Corra todos los dias en el manana o en el noche
4
2 dias semana, levante pesas en el gimnasio. Despues, coma mucho protiena, no heldo o comida bashura.
6
Tome muchos vitaminas y no coma verduras fritas, verduras fritas sea muy mal por tu salud.
7
Todos los dias, camine con tus perros por ejercicio.
8
Tu necesitas tenga con un dieta, y tenga un dieta de equilibrio con bien y mal comidas.
9
Busque un supermarcado con bien comidas por tu salud.
10
Tu necesitas seas mas consciente o como tu coma y coma mucho bien por tu salud.