"Gra z Cieniem"

ZOSTAŃ SWOIM NAJWIĘKSZYM FANEM!

Gra z Cieniem - zatrudnij swoje Emocje do pracy dla Ciebie.

Jeżeli jesteś osobą, która:


  • ma problem z akceptacją siebie,
  • ciągle porównuje się do innych,
  • ma poczucie słabości,
  • bardziej spełnia oczekiwania innych a nie własne...


TO WARSZTAT "Gra z Cieniem" JEST WŁAŚNIE DLA CIEBIE!


Dzięki ćwiczeniom praktycznym nauczysz się:


  • akceptować swoje niedoskonałości,
  • wychodzić ponad swoje ograniczenia,
  • budować pewność siebie,
  • osiągać spokój i harmonię,
  • wypracować elastyczność w kontaktach z innymi.


UCZYŃ Z WAD ZASOBY!

Program

Moduł I - Klaudia (3,5 godziny z 1 przerwą 15 min) godz. 10.00-13.30

  • skąd się biorą przekonania na własny temat i poczucie własnej wartości, jak budować swoją pewność siebie, gdy nikt inny mi w tym nie pomaga (teoria)
  • sposób na zaakceptowanie siebie w pełni, swoich słabości, zdysocjowanie się do wewnętrznego krytyka, nieudacznika, zasocjowanie z bohaterem (teoria)
  • przemiana swoich wad w zalety i zasoby (ćwiczenie w grupach 3- 4 osobowych – 1 os. mówi o swoich wszystkich wadach, wywala je z siebie, mówi tylko źle o sobie, inni mają znaleźć w tym zasoby, dać pozytywny feedback)
  • wchodzenie w archetypy i budowanie dystansu do siebie, oddzielenie się od swojego ego (ćwiczenia praktyczne w grupach)


Przerwa obiadowa 13.30 – 14.30


Moduł II - Marek (3,5 godziny z 1 przerwą 15 min) godz. 14.30–18.00


  • Wprowadzenie do submodalności (teoria)
  • submodalność wizualna - Test Kamery (teoria – po co i kiedy stosować?)
  • nauka obserwacji racjonalnej i bez emocji konkretnego przeżycia z przeszłości (ćwiczenie: test kamery – grupy 2 osobowe, między 20-25 minut na osobę, opisujemy swoją autentyczną sytuację z przeszłości a następnie przy pomocy partnera relacjonujemy ją z innej perspektywy – „okiem kamery”)
  • submodalność emocji (ćwiczenie – Huna, nauka świadomego korzystania z submodalności emocjonalnych aby zmienić emocję na inną – grupy 2 osobowe, miedzy 15-20 minut na osobę)
  • submodalność zachowania (ćwiczenie – strategia Walta Disney’a, nauka świadomego korzystania z submodalności ciała w celu osiągnięcia określonego efektu – użycia ciała w celu rozszerzenia mapy świata – grupy 2 osobowe, między 15-20 minut na osobę)
  • submodalność dźwiękowa (ćwiczenie - budowa własnych fanów – nauka instalacji motywacji głosami innych osób – grupy 4 osobowe, między 15-20 minut na osobę)


START - 9 luty 2013 roku o 10.00


Strefa Wzrostu
ul. Narbutta 40 lok. 15
Warszawa

ŻYCIE JEST ZA KRÓTKIE, BY NIE BYĆ W PEŁNI SOBĄ!

Cele świadome i podświadome:

Moduł I


  • poznanie, skąd się bierze wewnętrzny krytyk i jak sobie z nim radzić
  • poznanie technik dystansowania się do zdania wewnętrznego krytyka
  • nauka widzenia siebie jako samodzielnej, doskonałej w swych niedoskonałościach jednostki
  • budowanie swojej pewności siebie
  • zabawa


Moduł II


  • zarządzanie swoimi odczuciami, emocjami
  • nauka budowania relacji międzyludzkich i współpracy
  • nauka wykorzystania swoich zmysłów
  • uwalnianie się od trudnych emocji


Warsztat jest dla każdego, kto chce spędzić wartościowy dzień, poznając przydatne techniki do stosowania na co dzień oraz poznając nowych ludzi. Dla każdego, niezależnie od wieku, płci, stanowiska, kto jeszcze nie wie, że jest osobą wyjątkową, samowystarczalną, silną, pewną siebie.

Trenerzy:

Klaudia Pingot

Certyfikowany Master NLP & Time Line Therapy, Trener NLP Polska, certyfikowany Trener GRMG, Trener Szybkiej Nauki, autorka bloga SpecBabka.pl. finalistka Kobieta Sukcesu 2011

Marek Giętkowski

Certyfikowany Master NLP & Psychologii Sukcesu, Trener NLP Polska, certyfikowany Trener GRMG, Trener Rozwoju Biznesu, zarządza fundacją rozwoju przedsiębiorczości Conrad Institute

"Gra z Cieniem"

Saturday, Feb. 9th 2013 at 10am-6pm

40 Ludwika Narbutta

Warsaw, Masovian Voivodeship


Strefa Wzrostu

ul. Narbutta 40 lok. 15

02-540 Warszawa


Bądź jednym z 20!

By zmaksymalizować wartość dla uczestników, grupa jest ograniczona do 20 osób.


Warunki uczestnictwa:

Koszt jedynie - 150 PLN + VAT


KUP BILET!


BONUS: Dla każdego uczestnika niespodzianka o wartości 100 zł.

Cena zawiera udział w seminarium, poczęstunki oraz materiały warsztatowe.
Dla Każdego uczestnika certyfikat ukończenia warsztatu.

>>> R E J E S T R A C J A <<<

Nie zwlekaj! TERAZ zapisz się na warsztat!

BIORĘ UDZIAŁ!

W razie pytań odezwij się do nas na KONTAKT.

Poniżej znajdziesz kalendarz innych naszych szkoleń.