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  • Monterrey y América, por el pase a la final.
Rayados y Águilas se enfrentarán este 4 de diciembre a las 21:00 horas en el Tec
  • Pelé será sometido a nuevo análisis de riñón.


El ex futbolista brasileño continúa con evolución favorable por la infección que padece

  • Sami Khedira se recupera y deja el hospital.
El mediocampista del Real Madrid sale tras sufrir una conmoción cerebral en el partido de Copa del Rey ante Cornellá
  • Listos, rivales de equipos mexicanos en Copa Libertadores.
Tigres se verá las caras con River Plate, Atlas jugará con Colo Colo
  • Héctor Moreno reaparece en triunfo del Espanyol
El mexicano contribuye a la victoria 2-0 sobre el Alavés en la Copa del Rey




Últimas noticias Futbol nacionales



  • Torneo de Reservas: Melgar vence 2-0 a la 'U' con gol de Zúñiga
Universitario y Melgar definen al campeón en Tacna. Zúñiga es titular con 'characatos' y Edison Flores en equipo crema. (CMD)
  • Rainer Torres: su emotivo tuit sobre Universitario de Deportes


Rainer Torres no seguirá más en Universitario de Deportes y escribió un mensaje en su cuenta de Twitter

MAYOR INFORMACION :

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COMEDIA

EL MUNDO DE LA COMEDIA DE LUTO


Fallecio Roberto Gomez Bolaños

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CHISTE:
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POLITICA

  • Comisión Orellana pedirá a Fiscalía acelerar investigación contra .
  • GP desestima declaraciones de Paredes sobre Belaunde Lossio.
  • Ramos Heredia: ´Palacio´ sí entregó denuncias sobre Belaunde Lossio.
  • Javier Villa Stein no se presentó ante la comisión Áncash.
  • ´Gobierno conocía el actuar de Belaunde Lossio desde 2012´.
  • Califican de ´logro histórico del Perú´ erradicación de coca
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ESPECTACULO

'Chespirito' dejó una fortuna de US$15 millones

El monto será dividido entre Florinda Meza y 6 hijos del comediante. Su primogénito, Roberto Gómez Fernández, comercializará los derechos de su obra.

Cristian Castro: Se burlan de cantante por no conocer la historia de México

Cantante volvió a confundirse con preguntas de historia y afirmó que Benito Juárez, un ex presidente, fue un héroe de la independencia de su país.

Jennifer Lawrence: en el top de Billboard por canción "Tree

Jennifer Lawrence tiene otro premio para celebrar. La actriz ganadora de un Oscar se encuentra en la lista 12 del “Billboard Hot 100”, por su tema debut “The Hanging Tree”.

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SALUD

¡Una buena vejez!
*Al compas de tu musica favorita:
prende el radio , siente el ritmo u !mueve el cuerpo¡
*Barre , encera o lustra:
Mejora tu coordinacion de movimiento.
*Resuelve juegos de palabras o numeros:
Mejora tu memoria y te ayuda a resolver problemas rapidamente.
*Organiza tus estantes:
Ayuda a que coordines mejor y hagas trabajar tu memoria.
*Pedalea por la ciudad:
Sal a manejar bicicleta para ejertisar tu corazon.(si tu medico lo permite)
*Como pez en el agua:
La natación reduce tus problemas en la columna , ademas tonifica tu cuerpo y hace trabajar tu corazón.
*Cocina con amor:
Aumentara tu memoria ,coordinación y te ejrcitará si caminas a comprar los ingredientes.
*Sal de paseo:
Caminar por lo menos 30 minutos te hará sentir despejaada y revitalizada.
*Manualidades:
Si no puedes caminar con facilidad elige tejer , bordar ,pintar o tocar un instrumento. Te hará sentir bien.
* Haz amigos:
Todo es mejor con compañia.Socializar las noticias , comentar la telenovela o contar chistes a los amigos es una manera de mejorar la memoria y sentirse apreciada.
TAMBIEN PUEDES :
Comer sano .
Controlar tu peso.
No fumes.
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