Taller de Desarrollo Personal

Conocimientos Prácticos Para Desarrollar Tu Potencial y Promover El Cambio

Este curso apunta - desde un enfoque holístico (alma-mente-cuerpo) – a ofrecerte herramientas que te posibiliten un desarrollo personal.

Al conocer mejor tu forma de funcionar estimulás y liberás la creatividad para la resolución de conflictos. Y así se abre un sinfín de oportunidades de mejoría y transformación.


MODALIDAD DEL CURSO

DURACIÓN: 2 meses

Carga horaria: 1 vez por semana, 2 horas

COMIEZO 1º DE AGOSTO - 19 a 21 hs

LOCAL: BETHEL SPA – Sarmiento 2629

Docente a cargo: Lic. Psic. Wanda Bojover


Proponemos un espacio interactivo y seguro, donde a través del diálogo abordaremos temáticas propias de la psicología utilizando un lenguaje sencillo.

También realizaremos ejercicios vivenciales para poner en práctica los diferentes ejes trabajados. Cuando experimentamos con otros sentidos (no sólo el oído y la vista), tendemos a retener mejor los conceptos aprendidos.

TEMARIO


  • ¿Cómo percibimos al mundo y cómo nos relacionamos con él?
  • Aprendiendo a identificar y satisfacer nuestras necesidades.
  • Funcionamiento de los mecanismos de defensa psíquicos.
  • Concepto de límites internos y externos.
  • La diferencia entre lo obvio y lo supuesto.
  • Identificación de fortalezas y debilidades.
  • Manejo de los sentimientos negativos que entorpecen el crecimiento personal.
  • ¿Qué podemos y qué no podemos controlar?: No podemos elegir todo lo que nos pasa, pero sí qué hacer ante la adversidad.
  • Desarrollo de los vínculos personales. Herramientas para mejorar la comunicación con el entorno.
  • Una nueva perspectiva del concepto de Responsabilidad: Aprendiendo a manejar de forma eficaz nuestros recursos.
  • Alcanzar la plenitud: ¿Hay coherencia en mi vida, entre lo que soy, lo que sé y mis creencias? ¿Cuál es mi idea de plenitud y cómo alcanzarla?