Instructorado Taiji Quan & Qigong

!Abierta la inscripción! Inicio: Abril de 2013

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La fluidez y la armonía son los términos que definen el Taiji Quan & Qigong. Es un método formado por una secuencia de movimientos que siguen los principios del Yin y Yang por lo que alterna la firmeza y la relajación, la apertura y el cierre, el arriba y abajo, adelante y atrás, lo externo y lo interno. Todos los movimientos se sincronizan con los ciclos de inspiración y expiración mientras que la mente se mantiene en resonancia con los ritmos de la naturaleza.

Esta secuencia de ejercicios activa los órganos internos y meridianos, actúa a nivel articular y muscular y la continuidad de la práctica provee relajación al cuerpo y a la mente.

El Taiji Quan y el Qigong movilizan y equilibran la energía interna y las funciones de los sistemas nervioso, respiratorio, digestivo y cardiocirculatorio; estas disciplinas estabilizan el control de las emociones y optimiza las facultades mentales, aportan flexibilidad y fortalecen los músculos y articulaciones, son sistemas energéticos ideales para entrenar del aparato locomotor y está indicado para las afecciones de artritis, artrosis, entre otras.


Profesor Héctor L. Marecos.

"Modalidades Presencial y Semipresencial"

  • "Modalidad Presencial"
*San Martín de los Andes:

Lunes: De 19 a 22hs. (Obeid 830. Centro)

Sábados: De 9 a 12hs. ("Esc. Nº 5" Sarmiento y Av. San Martín. Centro)

*Junín de los Andes:

Sábados: De 15 a 18hs. ("CIART Nº3" Frente a Terminal de Ómnibus. Centro)


  • "Modalidad Semipresencial"

*Villa La Angostura/ Aluminé/ Zapala/ Neuquén (Consultar)

No es necesario tener conocimiento previo.

Duración: 1 año.

Entrega de materiales bibliográficos y vídeos de técnicas y formas para su mejor práctica y aprendizaje.

IMPORTANTE: Concurrir llevando ropa cómoda y/o deportiva.