Tecnologia na Aeróbica

Caminhada

Como já citado anteriormente, a tecnologia auxilia fortemente na prática de exercícios físicos. Na caminhada, por exemplo, pode-se utilizar aparelhos que fornecem a distância já percorrida, a energia gasta, número de calorias perdidas etc. Com esses dispositivos ao alcance dos praticantes de tais atividades,